领，不然很容易扭伤脚踝的。
见大家都知道怎么做了，郑教练把口哨放在嘴上，掐上表的同时，吹响了开始的口哨。
听到口哨声。
虽然刚才练习过了，但所有人都很自觉学着前面学姐学长的架势。
把双脚并拢的站在一个平衡球上面，同时双手紧贴后背，小腿直立大腿弯曲下蹲，背部保持与地面平行。
这是一个当过运动员都知道的，标准静蹲姿势。
只是站在平衡球上后就不简单了。
果然，平常人看着都一样，放在特殊条件上就不一样了。
平衡天赋不好的，刚站上去，就开始打晃。
平衡天赋好的能多稳住。
实话，刚开始谢玉也有些错估这具身体，有些打晃，好在很快又稳住了。
随着时间的推移，打晃的也越来越多了！
终于有人站不住掉了下来，这就像一个信号，一个挨一个的往下掉。
当时间超过一分钟时，还能保持静蹲的，已经只剩下不到一半了。
而失败的，也是很自觉的溜走了！
又过来半分钟，还能保持静蹲的就剩下十二人了，男五女七。
郑师傅就把剩下的都打了勾，只是并没有叫停，他还想看看谁能坚持的更久。
当时间超过分钟时，谢玉虽然还想坚持，但身体已经不允许了，直觉告诉谢玉再坚持他可能会受伤。
就果断的放弃，见谢玉发软有要倒下的意思，江源果断的扶住了谢玉，替谢玉拍拍大腿放松放松肌肉。
这时，场上还剩下一男三女。
不过，又过十秒，郑教练也没继续勉强，而是直接吹起了哨子。
而唯一坚持到最后男生，谢玉也有印象叫付聪，后来成绩超过男队队长江源，进国家二队了。
当然了，第一测试就能收到十二个苗子，无疑最开心的是郑教练。
只是这青城市到底是第一次组建短道速滑队，这苗子质量或许连黑省的业余体校也比不过，但这是一个好的开始。
等送走一些试训失败的苗子后，先把选好十二个苗子集合起来，郑教练先示意大家安静一些，然后道：
“首先，我在这里恭喜你们十二个，都通过这次测试的！”
“平衡力你差一些不要气馁，好一些你也不要骄傲。”
“现在，你们只是能都算是临时加入青城短道队了，还不算是正式成员，最终能不能留下