零零散散的心得体会，他用三年时间在脑子里归了类、建了框架。发力归发力，实战归实战。这三年他不是白过的。
而现在，这个系统把他三年的积累量化成了数字。
叶无痕重新摆好架势。
他能感觉到，面板上的熟练度数字不是冷冰冰的数据。每一点进度都对应着他身体里真实的积累。
拳架子的稳定度、发力时腰胯配合的顺畅程度、出拳瞬间呼吸与动作的同步率。这些东西是虚的，但面板把它们变成了看得见的路。
这条路还很长。但至少他现在知道自己在往哪走了。
他深吸一口气，重新打了一遍基础炼体功。
第一遍，动作标准，但总觉得差了点什么。第二遍，下蹲时膝盖往外多开了半寸，腰胯的力量顺着脊柱一路传到肩膀。这一拳打出去，枣树叶又抖了两片下来。
他脑中闪过父亲批注册上一行潦草的字：“不要直推，要沉腕，沉出三寸再发力。”三年了，这句话他背得滚瓜烂熟，但真正体会到“沉腕”和“发力”之间的那个顿点，是在今天。
面板上，基础炼体功的熟练度从33跳到了34。
叶无痕低头看着自己的手。那双手骨节分明，虎口有三年苦练留下的薄茧。不是幻觉。每练一遍就涨一点，那种充实感是实打实的。
就像往一个空罐子里扔铜钱，每一枚都听得见响。照这个进度，基础炼体功小成到大成不用等太久。
他又练了五遍。熟练度从34涨到35，再到36。每涨一点，他就感觉到身体对这套功法的理解深了一分。
不是力量变大了，是“记得更牢了”。原来练五十遍才能刻进肌肉里的东西，现在大概三十遍就能刻进去。
系统不是帮他跳过苦修。是把苦修的效果放大了。
太阳从东边矮墙后探出头来，把半条巷子染成橘红色。叶无痕收了功，用井水抹了把脸。冰凉的井水泼上来，把一夜没散的困意全冲走了。
屋里传来脚步声。叶小宁起了，正在灶台边踮着脚够房梁上挂着的干菜。叶无痕走进屋，抬手把干菜取下来递给她。
“哥，粥好了。”叶小宁从灶台上端出两碗粥，用筷子把锅底的锅巴刮下来分成两份。锅巴浸了粥汤，软塌塌的，咬下去有点弹牙。
叶无痕把自己碗里的锅巴夹到妹妹碗里。叶小宁瞪了他一眼，但还是吃了。沉默一会嚼着嚼着抬起头。
“哥，昨晚那个人……还会来吗？”
叶无痕喝粥的动作停了一下