苏余将笔尖移到兽皮末尾。
那里没有功法文字，反而绘制着大量根茎、果实和骨片的图案。
每一种材料旁边，都用y一些小字标注着。
“这些是什么？”
磐岳看了一眼，脸上露出无奈。
“这些是配合功法修炼的秘药配方。”
“只靠呼吸和动作，积累能量的速度太慢。”
“服用秘药后，血气会变得旺盛，体内的能量也更容易被牵引和积累。”
苏余眼神一凝。
怪不得今晚那锅药膳能让他体内能量翻涌。
原来这些药材本身就是修炼的辅助资源。
“这些药材很难找到？”
“药材需要在药草坡、赤果坡和长脊林中采集。”
磐岳叹了口气，声音变得沉重。
“那里有强大的凶兽出没，每次采集都要冒着生命危险。”
“最顺利的时候，岩火部也要大半年才能凑齐一份完整的秘药。”
“碰上荒年，几年都未必能凑齐一副。”
他顿了顿，苦涩地补充道：
“而且这些年黑棘部不断侵占我们的猎场，药草坡和赤果坡都已经丢了。”
“现在想凑齐一份秘药，几乎不可能。”
苏余看着兽皮上的药材图案，脑海中瞬间闪过一个念头。
他空间里堆积如山的三阶高能变异兽尸体，用密药的方式熬制？
效果会不会比直接吃更好？
这个想法刚冒出来，便被他暂时压下。
苏余将记事本合上，抬起头看向磐岳。
“功法我已经记下了。”
“现在，你能演示一遍吗？”
磐岳看了一眼苏余手中密密麻麻的笔记，最终点了点头。
“可以。”
磐岳将兽皮放到一边，在洞穴中央盘膝坐下。
“功法分为静修和动修两个部分。”
“静修用于积累能量，动修用于强化肉身。”
“我先演示静修。”
苏余立刻合上记事本，所有注意力都集中到磐岳身上。
磐岳缓缓闭上双眼。
他的呼吸逐渐变得悠长而沉稳。
胸腹随着吸气缓慢扩张，又随着呼气逐渐收缩。
整个过程节奏平稳，仿佛与周围的空气融为一体。
苏余的暗金竖瞳微微收缩。
他清晰地感知到，磐岳体内那一缕微弱的神秘能量，开始缓慢流动起来。
最后，所有能量重新汇聚到腹部丹田处。
周而复始。
虽然那股能量极其微弱，远不如苏余体内沉积的庞大力量。
但它的运行轨迹却清晰可见，有着明确的路线和节奏。
这才是真正的“修炼”