捣老爷子的胸口。
老爷子只是抬起右手，食指和中指并拢，轻轻向前一划。
方烬没看清那两根手指是怎么动的，一股无形的劲力已经撞在方烬的胸口，整个人被“弹”了出去，后背重重砸在武馆的武器架上。
“砰。”
刀枪剑棍哗啦啦散了一地。
“力是整了，但意是断的。”老爷子的声音从远处传来，“你这一拳，还没出手我就知道你要打哪里。”
方烬沉默了片刻，走到武馆中央，重新站定。
“再来。”
他闭上眼，让心之止境将杂念全部清空。
右脚蹬地，拧腰，转胯，出拳。
这一次的动作比刚才慢了一拍，但更沉、更整。拳头带着浑圆的力道轰向老者的胸口。
老爷子还是那两根手指，还是那轻轻一划。
方烬再一次飞了出去。
“你练过冥想？”李书文的声音从远处传来，不疾不徐。
方烬从地上爬起来，揉了揉后脑勺：“是。”
“什么感觉？”
“……能让脑子静下来。”
“只是静下来？”老爷子那双明亮的眼睛看着他，“没有别的？”
方烬想了想，“体悟自然与共鸣。”
老爷子沉默了片刻，然后缓缓点了点头。“我给你看个东西。”
他闭上眼。
方烬一开始没觉得有什么变化。老爷子还是那个姿势，站在那里，双手负在身后。
但几秒钟后，他感觉到了。
老爷子的气息消失了，他明明站在那儿，但方烬闭上眼睛的话，绝对感觉不到那里有一个人。他像是融入了武馆的背景里，成为了环境的一部分。
然后老爷子睁开眼，那股“消失”的感觉骤然散去。
“这叫圈境。”
“圈境不是冥想，冥想是你自己静下来。圈境是让周围也静下来，把你的‘静’扩散出去，方圆几步之内，一切都在你的感知里。”
他抬起右手，食指和中指并拢，在自己身前虚画了一个圆圈。
“敌人的呼吸、心跳、肌肉的微动、发力前的气息转换，都在这个圈里。你看不见，但你知道。”
方烬闭上眼，试着去感受。
心之止境让他的杂念平息，他能感觉到自己的心跳、血液的流动、呼吸的起伏。
但“圈”之外的东西，一片模糊。
“不是闭上眼睛就能做到的。”
老爷子的声音从前方传来，“你那个是门，进了门才能往里走。圈境，是门槛里面的第一间屋子。”
方烬睁开眼，抱拳躬身。
“请前辈指教。”