凝神-化神。
而每一个境界又细分为前期，中期，后期，圆满四个阶段。
每个境界的突破和提升都可以用相对应的丹药来辅助。
练气期同样分为前中后期和圆满，不过练气只是触摸大道的过程，修士只有成功筑基，才算是真正踏入修仙的大门。
然而，在修真界，能够筑基的修士，十不足一。
很多人一生都停留在练气期，对于天赋不好或者缺少机缘的修士，从练气前期修炼到圆满，需要一个很漫长的时间。
因此为了激励这类修士的信心，先辈们又将练气期细分为九层。
一至三层为前期，四至六层为中期，七至层为后期。
最后还要将修为修炼到凝实，直至无法寸进，才算圆满。
叶落前世曾修炼到化神圆满，虽然不会炼制高级灵丹，但炼制一些低级丹药还是没有问题的。
不但如此，对于制作低级符箓，布置简单的阵法，包括炼制一些低级灵器法宝，是大部分高级修士都会的本领。
甚至有些天赋奇高的修士，用同样的时间，可以将这几种本领同时提升到很高的层次。
只可惜眼下没有炼丹炉。
若是有一个丹炉，他倒是可以想办法赚钱，购买一些辅助草药，炼制出聚气丹来。
丹药去芜存菁，功效远胜生服灵草。
若是能服丹修炼，凭他前世修炼过的天级功法，一举突破炼气三层也非难事。
而现在，他只能退而求其次，生服凝心草。
估计最多只能达到炼气二层，甚至连二层都未必能突破。
叶落不再迟疑，小心拔起那株淡蓝色小草，送入口中咀嚼起来。
他却不知，自己“吃草”这一幕竟然被人瞧在了眼里。
此时，距离他不远处一条长椅旁，一名女学生正双手捂嘴，目瞪口呆地看着他不可思议的行为，满脸难以置信。
一股沁人心脾的暖流缓缓地渗入丹田，叶落赶紧盘腿坐下，运转起功法吸收天地灵气。
四周稀薄的灵气开始产生微弱的波动，如同受到吸引般，迅速地向着叶落的头顶汇聚。
叶落屏息凝神，全力引导着体内那丝若有若无的气感在经脉中游走。
每一次循环，那气感便似乎壮大一分，经脉也传来阵阵酸痛。
不知过了多久，膻中穴处突然灼热起来，一个小小的气流旋涡已经形成。
那一丝丝气流犹如一股清晰的暖流逐步而下，但行至脐下三寸时，却如撞上一堵无形之墙，再难前进分毫。
叶落眉峰紧蹙，毫不