，上衣是那种短款的，露出一截腰。下面是紧身的运动裤，把腿型勾得很清楚。头发扎成高马尾，脸上没化妆，但嘴唇上涂了一层薄薄的唇油。
曹之爽扫了她一眼。
这叫运动服？
乐瑶走过来，在他面前站定。“教官，学生报到。”
“先热身。绕场跑十圈。”
乐瑶“啊”了一声。“十圈？”
“跑。”
乐瑶撇了下嘴，开始跑。
十圈跑完，她的额头上出了一层薄汗。呼吸有点急。走到曹之爽面前的时候，胸口在起伏。
曹之爽的视线在她身上停了半秒，移开了。
“身法的基础是步法，你先学最基本的。”
曹之爽退后了两步，脚下动了。
他的身形往左一晃，然后整个人在乐瑶面前消失了。
乐瑶的眼睛追不上他的速度。
下一秒，曹之爽的声音从她身后传来。
“看到了吗？”
乐瑶转过头。曹之爽站在她身后两米的位置。
“太快了，看不清。”
“我慢一点。”
曹之爽重新回到她面前。这次他放慢了速度，只用了筑基中期的灵气输出。
他的身体往左沉了一下，右脚在地面上划了一个弧线，然后整个重心切换，人已经到了乐瑶的右侧。
“看清了？”
“大概看清了。重心先沉，然后脚画弧，人跟着走。”
“对。你试试。”
乐瑶学着他的动作，身体往左沉。右脚在地面上划了一下。
但她的重心没切稳。身体晃了一下，人往前栽了。
曹之爽伸手。
他的右手托住了乐瑶的腰。
乐瑶的身体靠在他的手臂上。她抬头看他。两人之间的距离不到十厘米。
她身上有汗味，混着一股洗发水的味道。
“你重心太高了。”曹之爽说。
他的手没有立刻松开。乐瑶也没有立刻站直。
“怎么才能压低重心？”乐瑶的声音比刚才轻了一点。
曹之爽松开她的腰，退后半步。
“膝盖弯曲，胯往下坐。”他说，“来，我给你调姿势。”
乐瑶重新站好。弯了膝盖。
曹之爽走到她身后。
左手按在她的右肩上，往下压了一点。“肩放松。”
然后右手按在她的腰侧。“腰直。”
手指的温度透过薄薄的运动衣传过来。乐瑶的腰肌绷了一下。
“别紧张。”曹之爽说。
“我没紧张。”
曹之爽的右手从她的腰侧移到了胯骨的位置。轻轻一按。“胯往下坐。”
乐瑶的呼吸乱了半拍。
她按照他的