从内调养。
于是,之后崔瑛在府中除了要跑步、练箭、学习二胡古琴、书法,还要喝药膳,晚上再泡半个时的药浴。
不过数十天,她便明显感觉到自己的身体素质增强许多,就连个头似乎也长了两厘米。
饭量更是增加一半。
整个人比刚来的时侯,结实多了。
再也没有原来面黄肌瘦,体量单薄的模样。
在这其间,崔瑛还抽了一次奖。
这回抽到的是调养身体大礼包。
里面有3瓶21金维他,3瓶善存,3瓶钙片,3瓶维C,3瓶鱼油,3瓶益生菌,3瓶褪黑素。
那个21金维他,还有维C,自然是给她自己吃的。
因为她现在年纪还小。
其他的,暂且不需要服用。
只需要进行食补调整就行。
但其他的,比如善存、钙片、鱼油。
好像更适合中老年人。
李二和房玄龄,还有卢氏。
如今都是年迈体弱的阶段。
如果能吃这些东西,应该对身体有些好处。
李二常年劳累,多种暗疾缠身。
可以给他1瓶善存,1瓶钙片。
可能起不到什么大作用。
但总能补点营养。