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“别硬撑着。现代康复理论认为，过度的爆发力训练必须配以双倍的舒缓拉伸。”凯瑟琳手法专业，几分钟就把坚硬的肌肉结节推开，顺着纹理一路化解掉积聚的乳酸。
舅舅亨利端着营养餐从厨房走出来。
西兰花、水煮鸡胸肉，外加一大杯毫无口感可言的深绿色蔬菜汁。不见一滴多余的油脂。
这就是职业球员索然无味的日常。想保持体脂率，就得把嘴焊死。
午休过后，孙阳回到二楼房间，拨通了好友哈兰德的视频。
屏幕一闪，出现哈兰德那张写满郁闷的大脸。
背景是多特蒙德市中心高档公寓的健身房。哈兰德正光着膀子，留着一头飘逸的金色长发在跑步机上挥汗如雨。
“见鬼的隔离！我快要疯了，孙阳！”哈兰德对着镜头扯着嗓子吼，“法夫尔每天只是让我们视频打卡做平板支撑，那能有什么用？我需要球场，需要草皮，需要真刀真枪地在场上挥洒汗水！”
孙阳乐了。这头挪威魔人就是个纯粹的进球机器，停赛简直比杀了他还难受。
“放轻松，埃尔林。现在全世界的比赛都停了。没人能抢走你的射手榜位置。你在家多练练头球得了。”
“莱万多夫斯基比我多进了十个球！”哈兰德一把按停跑步机，喘着粗气凑近屏幕，“那个波兰人肯定在家里加练。拜仁慕尼黑那帮混蛋绝不会浪费时间。一旦复赛，莱万绝对会像疯狗继续领跑射手榜。而我居然只能在这里跑步！”
孙阳没接话。他慢条斯理地转身，从旁边的展示柜上拿过两座沉甸甸的奖杯。
一座U23亚洲杯金靴，一座赛事MVP水晶奖杯。
他直接把两座奖杯怼到镜头前，晶莹剔透的材质在屏幕里直晃眼。
视频那头的哈兰德瞬间闭了嘴。
他直勾勾地盯着奖杯，喉结狠狠滚了两下。
“看看这个，伙计。”孙阳故意放慢语速，满脸凡尔赛，“国家队荣誉。自己一场场踢出来的，手感真不错。这可是实打实的金靴。”
“你这个混蛋。”哈兰德暴躁地抓了把金发，“你这是故意刺激我！你明明答应过，要把这赛季的德甲金靴喂到我嘴里。现在倒好，你在亚洲出尽风头，把你最好的搭档扔在公寓里发霉。”
“这就沉不住气了？”孙阳把奖杯放回原处，脸色转为严肃，“只要德国足协一公布复赛日程，我要你保持最饥饿的体能状态。我有个新想法。”
哈兰德扯过毛巾胡乱擦了把汗：