赞量就有40多万，下面的回复也有很多：
“哈哈哈，李炮终于等到这天了！”
“还记得当初，炮哥把花小龙的道心都给干碎了...”
“炮哥，敢不敢跟花小龙学一下，跟白哥这样练一天？”
“花小龙就能把李炮弄的欲仙欲死，换白夜来他不得直接原地飞升？”
“别乱带节奏啊，我还想每天晚上看夜神直播呢，别联动之后给我夜神干没了...”
李炮同样是抖音顶流，粉丝数比花小龙还要高，视频内容以挑战粉丝提出的各种建议为主。
我玩的就是真实！
这句口号，不说所有玩抖音的都刷到过，至少也有一大半都听过。
花小龙带人自律系列，最早是从带他表哥健身开始的。
但是合作的第一个网红就是李炮。
当初跟着花小龙自律了一周，李炮可是被折腾惨了。
正所谓君子报仇，十年不晚。
从23年合作到现在，时隔两年半的时间，可算是让李炮等到嘲笑花小龙的机会了。
白夜继续往下翻评论区：
【这个系列更了这么久，这是我看的最爽的一集！】
【龙也是体会到了被人操练的感觉...】
【练之前：我是花小龙！练之后：我是花小虫。[委屈]】
【李炮、童老六、陈泽等43人给这条视频点了个赞！】
【花小龙：今天称量一下白夜！白夜：今天不让你喊求饶算我炸单！】
【这哥们的身材和体能真绝了，说他是超人我都信！】
【太古虚龙，连呼啦圈都转不起来了！】
【白夜哥哥的腰好有劲，感觉跟身上装了马达一样，好想做他的呼啦圈...】
...
白夜在评论区，看了十来分钟评论。
大概明白了，这条视频的数据为什么能这么炸。
花小龙最近一直在忙着求婚、度蜜月、做公益、接活动。
已经有好几个月，没有更新带人自律系列了，这期视频算是回归之作。
其次是带人自律系列，已经更新了两年半。
从李炮开始，那么多网红和明星，哪个不是被花小龙练的死去活来？
以往都是花小龙，把别人搞的大汗淋漓，然后再强迫他们吃减脂餐。
今天完全反了过来，花小龙被白夜弄的连连求饶，被白夜点的牛排馋的直咽口水。
这是花小龙第一次，成为了被操练的一方，而且还是被单方面的完虐。
这种打破了固有印象的强烈反差感，狠狠地戳中了观众们的嗨点。
然后就是视频