养。”
“这一阶段不需要复杂的功法，只需要重复性的锻炼，跑步、举重、打拳、甚至干农活，脑力淬炼，都能转化为源力的增长。”
“做的越多，得到的越多。”
“坚持越久，收获越厚。”
“不过不光要修炼，还需要吃！”
“这个境界要吃多点，每天吃十碗灵米......不，一百碗，每天吃一百碗饭！！”
“吃的越多，涨的越快，只要你肯练，肯吃，它就肯涨。”
“到这个境界最差也有个百来万战力吧，不然说出去丢人！”
林挽说完，
种子光芒开始扩散，如同一圈涟漪向外蔓延。
“第三境：凝脉。”
“淬体大成后，修行者体内的源力会自然凝聚成凡脉。”
“凡脉的话，整个365条吧，每凝聚一条，战力便提升一层。”
“凝聚凡脉不需要突破什么玄奥的关卡，只需要重复积累。”
“练一次不够，就练一百次，练一百次不够，就练一万次。”
“凡脉越多，修行者能承载的源力就越多，身体就越强。”
“没有上限，只要你愿意一直练下去，365条凡脉凝聚完毕后，还可以继续深化、凝练。”
“这个第三境最起码也要比宇宙意志的四阶厉害一点点，就设定十星战力为标准”
“第四境：归凡。”
“凡尘体系的终极境界。”
“当修行者凝聚完365条凡脉，并持续深化到一定程度后，会迎来一次归凡，回归凡尘”
“以凡人之身，承载超凡之力。”
“达到此境的修行者，表面看起来和普通人无异，但体内蕴藏的源力，已经足以支撑他们进行跨越性的突破。”
“归凡之后，修行者可以选择继续在凡尘体系中深耕，也可以以此为根基，转修其他更高级的体系。”
“凡尘体系不锁死未来”
“四境之后的路就看蓝星人民自己了！”
光芒凝聚到了极致，然后缓缓收敛，
一颗安静的暖白色光球，悬浮在林挽的掌心。
他低头看着这颗光球，沉默了片刻。
然后他轻轻一推！
光球飘向混沌的中央，融入其中。
宇宙意志诧异的声音响起：
【“这么快？”】
【“体系评定中……”】
【“评估完成。”】
【“体系名称：凡尘。”】
【“品阶：宇宙顶尖品质（特殊类）”】
【“评价：这是一个放弃了对天赋与根骨的要求，转而以坚持为核心驱动力的体系，它在爆发力和上限都