排出。
“哎哟！神了！”
王大爷惊喜地大叫一声，试着踢了踢腿，竟然感觉膝盖不酸了，腰也不疼了。
他感觉整个人都轻快了好几斤，体内像是重新被注入了燃油的老爷车，发动机再次轰鸣起来。
一口气上五楼？
不，他现在觉得自己能去楼下跟那帮小伙子抢篮球！
同一时间。
某高中的操场上。
烈日当空。
一个身体瘦弱、平时跑个八百米都要死要活的男生——林凡，正在咬牙坚持。
别的同学都休息了，他还在练。
因为他体质太差了，总是被人嘲笑是“弱鸡”。
他信李道长！
他想变强！
第一遍，浑身酸痛，像是要散架。
第二遍，肺部火辣辣的疼，嗓子眼里全是血腥味。
但他没有停。
视频里的那个声音一直在他脑海里回荡：“引气入体，搬运周天，洗精伐髓，脱胎换骨！”
就在他坚持练完第三遍的最后一个收势动作时。
轰！
仿佛有一道雷霆在他体内炸响。
原本干涸的身体，仿佛变成了一个巨大的黑洞，疯狂地吞噬着周围那看不见的能量。
紧接着。
一股难以形容的饥饿感瞬间席卷全身！
胃里像是有千万只蚂蚁在啃食，又像是一团火在熊熊燃烧。
饿！
前所未有的饥饿感！
身体的每一个细胞都在尖叫着渴望能量！
林凡双眼发绿，甚至顾不上请假，疯了一样冲进食堂。
“阿姨！给我打饭！肉！我要肉！所有的肉！”
在众人惊骇的目光中，他一口气吃了平时三倍的饭量。
那一盘盘红烧肉、鸡腿下肚，竟然以惊人的速度被消化、转化为滚滚热流，冲刷着他瘦弱的经脉。
吃完之后不仅不撑，反而感觉浑身充满了使不完的劲儿。
原本苍白的脸色变得红润，细弱的胳膊上也隐隐鼓起了线条分明的肌肉轮廓。
他试着握了握拳头。
“咔吧！”
竟然听到了指节脆响的声音！
一股强大的自信心从心底油然而生。
林凡看着自己的双手，眼中闪烁着激动的泪花。
他知道。
从今天起，命运的齿轮开始转动了。
他，不再是那个任人欺负的弱者！
类似的事情，正在全国各地，在亿万人的身上发生着。
虽然这只是简化版的锻体术，不能让人飞天遁地。
但它最核心的作用，就是激发生命潜能，搬运自身气血！
在这个灵气刚刚复苏、空气中游离能量大幅增加的环境下，这套功法就像是一个个微型的“引雷针”，把天地间的能量引入人体。
虽然每个人引入的量