这本书苏逸看过很多遍，这养生诀他自然也是看过的。
然而，他现在寿元不多，看到“养生诀“三个字还是下意识的翻看看了一下。
映入眼帘的是一段歪歪扭扭、字迹模糊的文字，仿佛是匆忙间被人潦草写下。
上面写道：“养生诀者，采天地灵气，顺阴阳调和，引灵入体，以滋养脏腑经络，达延年益寿之效。
面向东方，五心朝天坐。
吐体内浊气，以鼻缓缓吸气。
想象灵气化为丝丝缕缕的青色光芒，自百会穴而入，沿督脉下行至尾闾。
再经会阴转任脉，上行至膻中，汇聚于丹田。
如此循环往复，每三十六周天为一轮，修炼百日，可见初效。
苏逸又看了一遍这篇“养生诀”上面一个字都没有变。
之前苏逸也修炼过，可是一点作用也没有。
苏逸失落的放下《修仙大全》。
再次打开属性面板查看了一下。
这一下令苏逸愣了一下。
只见属于功法的位置，多了一门可替换功法。
赫然是刚刚看的“养生诀”。
“替换“
苏逸看着功法想都没想，果断点击了替换。
现在苏逸所练的炼心诀已经是修仙大陆最低级的功法了。
这篇养生诀再低也不会低于炼心诀。
点击替换后，功法一栏炼心诀消失成为了养生诀。
养生诀（1级0\/10）+
苏逸明显感觉到体内功法运转的路线变了，另外有一股暖流在体内划过。
这股暖流好似春日里消融坚冰的暖阳，轻柔地抚过每一处经脉。
虽然非常微弱，可对于苏逸干枯的身体还是能感觉到的。
“这就学会了？“
苏逸连忙打开属性面板查看信息。
宿主；苏逸
性别；雄性
年龄；119360\/120001。
修为；炼气三层。
天赋；下品
功法；养生诀（1级0\/10）+
技能；七星步(5级120\/