效果……”
“若是普通的呼吸，呼吸一辈子，还容易咳嗽、感冒、鼻子堵塞那，根本做不到呼吸法带来的奇效。”
“所以，若是在血气境界，没有将‘呼吸法’给练出来，那在越往后的境界中，若是想要矫正那已经越来越强大的肉体本能，去转头学习呼吸法，那难度是非常难的。
甚至需要更加珍惜的资源，才能洗涤肉体，重新补足那在低境界之中，被师父家长等，丢入水中淹几次，就能很容易学会的技能。”
许仙运用体式，延伸筋络的时候，还运用着呼吸法，加强效果。
此外，筋菩萨法中，除了专业的体式之外，还有一些专业的动作特点：以掤、挤、按、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定等为基本方法，以动作缓慢、柔和、连贯的方式，再通过两手臂的左右划动，带动身体的转动，拉伸双手、肩部、背部、腰部、双腿上的筋络。
同时，还需要真元配合运转，强调以意导真，通过调节呼吸法和意念，引导真元在体内的筋络中运行，从而达到疏通筋络，刺激筋络二次生长发育的目的。
当然，在筋菩萨法的‘延长筋络’的秘法修行过后，还有按摩、食疗辅助等等过程的辅助。
不过自己给自己按摩有点难，许仙选择了一些食疗。
例如:多吃猪蹄、鸡爪、鸭掌等兽类的爪子等，有助于维持筋络的弹性和韧性，促进筋络的修复和生长，增强筋络的附着能力……
又是半个月的时间悄然而过。
傍晚，许仙出关的时候，在院子之中静坐了一会儿，准备吃点食补的东西的时候，便见着他那位于通天书院中的小弟许祥文，匆匆走了过来。
“小弟，怎么回来了？”
“二哥，曲师说这两天将有大事情发生，让你随时查看着天象，不要闭关闭得太深了。”
大事发生？
大佬说的大事，那肯定是真正的大事将近了。
而又涉及到自己的……
许仙来了精神，又问道：“那曲夫子还说了其他什么东西吗？”
许祥文继续说道：“曲师还说，让你察觉到天象的时候，往书院中走一趟，其余的就没说什么了。”
许仙心