着海岸线慢跑。沙滩上，湿润的沙子温柔地包裹着他的双脚，留下一串深浅不一的脚印。偶尔有早起的海鸟从他头顶掠过，发出清脆的鸣叫。他喜欢这种与大自然亲密接触的感觉，在这短暂的时光里，他可以暂时忘记工作的疲惫和生活的压力。
随着太阳渐渐升起，天空的颜色也变得绚丽多彩。从最初的橙红，到金黄，再到澄澈的蓝，每一种颜色都像是大自然精心调配的杰作。海面上，阳光洒下万道金光，波光粼粼，仿佛无数颗钻石在闪烁。刘章放慢速度，静静地欣赏着这一切，内心充满了平静与喜悦。
在晨跑的过程中，刘章常常会思考自己的人生。他来自湖南的一个小山村，为了改变命运，高中毕业后就来到深圳打工。做保安这份工作虽然辛苦，但至少能让他在这座繁华的城市里有一席之地。每天的晨跑，是他给自己保留的一点“奢侈”时光，在这段时间里，他可以自由地奔跑，自由地思考。
有时，他会想起老家的父母，想起他们在田间劳作的身影；有时，他会憧憬未来，想象自己在这座城市站稳脚跟后的样子。晨跑不仅锻炼了他的身体，更磨练了他的意志。他相信，只要坚持不懈，总有一天能够实现自己的梦想。
太阳完全升起后，刘章开始返程。此时的街道已经渐渐热闹起来，上班族行色匆匆，早餐摊飘出诱人的香气。刘章跑回宿舍时，同事们也陆续起床了。他简单洗漱后，换上保安制服，精神抖擞地去上班。
每天的晨跑，就像刘章生活中的一个锚点，让他在忙碌而琐碎的日子里保持清醒，保持对生活的热爱。在那片广阔的海岸线上，他不仅收获了健康的体魄，更找到了内心的宁静与力量。那些迎着朝阳奔跑的清晨，成为了他生命中最珍贵的记忆，也成为了他在这座城市奋斗的动力源泉。
随着时间的推移，刘章的生活也在悄然发生着变化。因为工作认真负责，他被提拔为保安班长；通过自学，他取得了成人高考的文凭。而唯一不变的，是他每天清晨的晨跑习惯。那片海岸线见证了他的成长，见证了一个普通打工者在城市里奋斗的点点滴滴。
多年后，当刘章回忆起2001年的那些清晨，依然会感到内心充满温暖。那些在黑暗中启程，在黎明中奔跑的日子，不仅塑造了他强健的体魄