为了更细致地制定训练内容，中原中也先进行专项测试——
十分钟后，他垂眸注视记录本，眉头蹙的很紧，试图找出一个能入眼的成绩。
片刻，目光缓缓上移，少女低着头，手指不停搅动衣角，根本不敢和他对视。
“……慢慢来吧。”
他实在想不出任何能鼓励的话了，只能劝慰地说道，
“我去换身衣服，先教你这些器械怎么使用。以后你根据本子上的计划，自己练。”
“是……”
人走之后，水岛遥猛地松了口气，手里拿着记录本，垂头丧气。
“没关系没关系！加油啊！水岛小姐！”一旁器械的墨镜大哥压低声音，轻声鼓励。
她有些惊讶地看去，不好意思地笑了笑，“让你们看笑话了……抱歉。”
“没有的事！中原大人都说慢慢来了，以后你要是一个人来，我可以给你辅助！”
这回她露出真心的笑容，“谢谢！”
墨镜大哥不敢直视，迅速扭头，背对着她摆手，
“没关系没关系！”
——
“先从上肢开始。”
水岛遥亦步亦趋跟在后面，认真记录每一个器械的正确姿势和细节，写着写着，她就有些分神了。
这是她第一次看到一身休闲装的中原大人，白色坎肩，脖间依旧戴着黑色的choker，头顶没有戴帽子，整个人看起来就像酷帅的男高中生。
与此相反，是他的身材。
其实对于健身人群，她的印象中一直都是古铜色皮肤，肌肉夸张大块的男人，又或者像现在健身房里的墨镜大哥们，都是高大壮硕威猛。不管哪一种，都实在不是她的审美范围。
但是面前的中原大人，偶尔露出的腹肌，弯腰时隐约可见的胸肌线条，他演示的所有动作，都堪称力与美的标准，赏心悦目！
就连拉伸动作，他展示出的身体柔韧性都令人吃惊！舒展的身躯像一只优雅危险的猎豹，蓄势待发。
逐渐地，健身房内的其他人都纷纷凑过来围观，到杠铃卧推这种重量动作，旁边人主动帮忙把杠铃片直接加满！
这个重量已经是数不清