主角：唐小罗
目前年龄14岁，心理年龄18岁
样貌：黑发，红色瞳，身高176，衣服常穿灰黑色。
性格：平日都是相对温和内在乐天，一旦到了对战完全像是另外一个人毫不留情（这一点仅限于认真的时候），身体做的和心里想的很多时候完全不一样。
心目中的英雄：桐生战兔
爱好：做饭、吃甜点、对战（但很多时候嫌麻烦）、看动漫（虽然现在已经看不了了）
喜欢的人：小光
能力：可视之眼、美食宝、宝可梦语言，龙、地面、岩石、钢，属性宝可梦亲和，亚克诺姆赋予的意志之力（增强精神力使得羁绊进化稳定，同时是亚克诺姆意志的选择证明）
队伍定位：完全接替了小刚的厨师位置，小刚在队伍中的位置完全变成了医生，现通过食疗，也拥有了一定对宝可梦和人的治疗能力。
梦想：打败竹兰成为新的冠军，以及帮助小智完成他的大师梦以及弥补遗憾，希望能一直和小光在一起。
整个人很多事情明明不说但却已经表现了出来，有很多时候内心活动会很频繁，对于不熟的人基本上相对冷淡，但对于朋友则是相对温柔，对待感情方面有些木头说白了就是死直男，整个人存在着两面性有白的一面，也有黑的一面，可以说是一个有些自我矛盾的主角。
以上这些的同时，主角很多时候与其自己得到幸福，他更希望能看到周边的人也可以得到幸福，也是因为很讨厌不幸，再加上对宝可梦动漫的很多极其了解，来到这个世界后，才会去尽力弥补所有的一切，让一切变得更顺利一些。
会让唐小罗生气的事情：浪费食物、他刚从唐小罗的手中把想吃的甜点抢走，伤害或侮辱唐小罗珍视的朋友
宝可梦
1、班基拉斯（闪光）
（闪光）班基拉斯，属性：岩石、恶
铠甲宝可梦，怪兽群
特性：扬沙
技能：（地震（可零距离直接对宝可梦本身发动）、沙暴（通过本身的天赋可以操控，哪怕不是免疫沙暴的自家宝可梦，也可以不受到伤害）、尖石攻击（衍生了封锁效果）、破坏光线（通过混杂恶系以及其他