“是小罗和班基拉斯吗，这么晚了还在训练…”小光看着靠在一起休息的唐小罗和班基拉斯暗想着。
“咔嚓！”
小光看着休息了一段时间后，准备和班基拉斯继续训练的唐小罗，准备不打扰对方回神奇宝贝中心，结果不小心踩到了树丛旁的树枝发出了声响。
“班基！”（有人！）
“谁出来！”
班基拉斯听到声音立即转头警惕的看向了小光躲藏的树丛，唐小罗同样听到了声音对草丛厉声喊道。
“小罗是我啦…”
小光见被发现无奈，双手举过头顶表做投降姿势走了出来。
“小光？这个时间你不应该在睡觉吗？”唐小罗见是小光松了口气问道，同时心里想着“吓我一跳，我还以为是银河队来找麻烦了，差点把我练习时长两坤年的心脏吓到。”
“额…有点睡不着所以出来散步了，小罗你是在为明天的比赛紧张吗？”小光走了过来看着和唐小罗一起训练的班基拉斯问道。
“没…完全没有，与其说是紧张不如说是兴奋，毕竟明天就能跟一位冠军对战了”唐小罗笑了笑对小光回答道。
“那小光你呢怎么这么晚还出来？”唐小罗说完看着小光疑惑问道。
“没…没什么了啦，就是忽然有点睡不着，对了！我可以看看你们的特训吗？”
小光听到唐小罗的问题，脸上闪过一抹羞红，随后迅速转移话题问道。
“这样吗？那好吧”唐小罗看着小光的样子有点疑惑的答应后，和班基拉斯再次来到湖边继续训练。
“班基拉斯挥拳的时候注意凝聚和扩散然后缩短蓄力时间用力挥出，再来一次急冻拳！”
“班基！”（明白了！）班基拉斯应了一声，再次来到湖面上按照唐小罗所讲的方法，挥出了急冻拳。
小光靠在不远处的树上，看着唐小罗和班基拉斯的训练想着“小罗原来也会有认真努力的时候啊…”
小光看着不断命令班基拉斯挥出急冻拳后进行调整的唐小罗，逐渐迷迷糊糊的睡了过去。
就这样时间大约过去了半个小时左右……
“班基拉斯急冻拳！”唐小罗在河岸上对班基拉斯再