特定对象的时候才会产生窒息、出汗、浑身颤抖的情况，和他接触会让你产生难以忍受的痛苦，这些都是特定恐惧症的表现。”
乔念的焦虑症是陆冉冉确诊的，知道她是因为感情才患上的焦虑症。
从确诊到康复陆陆续续治疗了三年的时间，她也是没想到她的焦虑症才康复不到两年时间又产生了恐惧症。
特定恐惧症不难理解，听名字就知道什么意思，乔念呆怔几秒，问：“需要治疗吗？”
“恐惧症不是精神上的疾病，比方说‘一朝被蛇咬十年怕井绳’，这是指被咬后的疼痛让人对蛇以及与蛇相关的物体产生了恐惧。
你恐惧‘许知言’是因为这个人带给你的伤痛太强烈了，你再听到这个名字见到这个人就会想起他带给你的痛苦，你害怕他，内心的恐惧就会通过症状表现在肢体动作上。”
“生活中你可以选择避开他，如果你无法避开，对这个人的恐惧会给你的生活造成一定的影响，我是建议你进行心理治疗的。”
乔念脑子嗡嗡的，从心底升起一种无力感，她觉得自己真的要被困死在那三年了……
陆冉冉感觉到乔念的悲观的情绪，安慰她：“每个人年轻的时候都会遇到一个难以忘怀的人，你只是比别人深刻一点。
现在你还年轻，要做的就是放松心情，别让自己一直去想那些不美好的事情。”
乔念面色苍白的看着医生，内心处于崩溃的边缘。
虽然她和许知言分手五年了，但是她一直无法释怀。
她恨许知言玩弄自己的感情，怨乔平为什么要娶秦雨兰，怨秦雨兰为什么不早点告诉她她另一个儿子是谁，怨恨自己为什么对一个怀着报复心理与自己交往的男人念念不忘……
她的怨恨没有发泄的对象，只能积压在心里，这些怨念越来越多，让她在过去的泥沼中越陷越深，让自己饱受折磨。
现在她想解脱了才发现自己已经错过最佳时期。