“先来说一说‘力’，也就是身体素质。”
董峰稍稍远离镜头，让自己的人和枪都被完整的拍摄进去。
“运使大枪，需要一定的身体基础，不然一杆兵器放在面前，拿都拿不起来，那自然也谈不上有什么功力。”
董峰右手握住枪尾，腰马稳的如同钉在地上，然后他手臂肌肉缓缓绷紧。
直播间观众们惊讶的目光中，足有四米出头的训练大枪，被他直着胳臂缓缓抬起，最终稳稳停在空中。
【卧槽？单手？】
【这腕力是人能有的？】
【只有取错的名字，没有叫错的外号，真是武状元！】
【老公好帅！我要给你生猴子！】
看着直播间内的弹幕，董峰心中对自己也很满意。
如果是一周之前，董峰做不到这种程度。
但极限训练的效果确实很顶，此刻董峰的身体素质，已经稳稳的站在职业选手的水平线上。
也许在面对其他国家的顶级选手时，董峰的身体素质还不算是加分项，但至少已经不拖后腿了。
看着弹幕，董峰轻笑，心情极佳的开起了玩笑：“生猴子就算了，我这人比较传统，还是喜欢人类。”
他前手一抄，将大枪抄在手中，然后全身整劲轻轻一震，枪尖便在空中划出一个小圈。
“没有足够的力量和稳定性，连兵器都端不稳！所以身体素质，代表着武者功力的基础。”
有人发问：【主播这枪多重？】
“训练枪，十二斤。“董峰随意回答，他举重若轻的抖了几下杆子，枪杆立刻化作一片模糊的残影，破空声在直播间清晰可闻。
【这转速】
【妈妈问我为什么跪着看手机】
【这要是不得把棍子磨出火星子来】
【楼上说清楚，是什么棍子？】
“不过大家要注意一点，虽然身体素质是功力的基础，但是千万不要幻想，自己在训练时，能将身体素质和武技分开进行训练！”董峰说道。“练武之人，如果只是在健身房练肌肉的话，是一种偷懒行为。”
听闻此言，直播间内的健身爱好者们有些不满。