林鹏瘫坐在一旁，脸色发白：“你们俩是魔鬼吗？”
“别闲着啊！”文楠上下观察，确认了一下林鹏的肌肉状态，然后指了指边上一个小的多的石锁。“你用这个，刚刚董峰教你的那一套石锁流动，你再练一组！”
“楠姐，一个多小时了！让我歇一会儿吧！”林鹏苦着脸哀求道，进入教练状态之后的文楠变身成了无情的训练机器，一个多小时的训练几乎榨干了林鹏身体中最后一点力气。
“不行！”文楠毫不让步。“每次训练的最后那一组，才是训练能不能出效果的关键！你的训练强度还差一丁点，这组做完再休息！”
“练不动了啊！”林鹏哀嚎着不想动手，可又不转身离开。
文楠见状咧了咧嘴。
作为一个经验丰富的教练，她一眼就看出林鹏的想法。
在锻炼的时候，很多新手在快要训练到极限时，身体上还能支撑，但是精神上需要一些激励。
对于一个大一男生来说，这种状态下，美女教练上前温柔的给予语言上的鼓励，可以让他顺利将训练完成。
精壮室友充满汗味的加油和保护，能让他完成训练后再往自己的极限多冲几步。
但若是想要超越极限的话
文楠眼珠一转，向着阿雕招呼道。
“对了阿雕，上次你说你也会一点霓轰语，对吧？”
“没错。”阿雕停下了扒拉球的动作，活动了一下酸涩的肩膀，练太极浮球比她想象中要累上不少。
“那你帮我翻译一句话吧，上次看霓轰电视剧的时候，不知道是什么意思。你帮我翻译翻译呗！”文楠招呼阿雕过来，然后用背影挡住林鹏的视线，用手环打出一段话，同时偷偷的打开了手环的扩音功能。
“大丈夫ですか？细い犬？”阿雕看完感觉莫名其妙，开口翻译道。“没问题吗？小狗崽？”
扩音器的加持下，阿雕清冷沙哑的声音分外清晰，站在阿雕对面的林鹏目瞪口呆。
“冷静冷静！她这话不是对我说的，她只是翻译，不是对我说的！”林鹏勉力压制自己的念头，额头上的青筋逐渐暴起。
“冷静！冷冷他娘个吉吉国王啊！”林鹏脑中神经嘣的一声断成两半，