清晨，董峰睁开眼后的第一件事，就是迷迷糊糊的走进卫生间放水。
一阵气势磅礴的哗啦声之后，美好的一天伴随着从内到外的轻松正式开始。
洗漱完毕，董峰走到屋里的镜子前开始每天惯例的臭美。
他的身材，一眼看上去并非十分显眼。
随意站着的时候，并没有像健美运动员那般显眼的肥大肌肉块，但总是有股不好惹的感觉。
抬起双手，对着镜子空击两拳，被激活的肌肉如同突然活过来的游鱼，在涌动中爆发出极大的力量。
同时，如同远方雷声般的闷响，顺着骨骼一路传进耳朵。
董峰既苦恼又满意的点点头。
骨骼中隐隐传来的雷声，其实就是所谓的“筋骨齐鸣”。
与“虎豹雷音”、“鹤鸣”、“哼哈二气”之类真的需要发出声音的“音功”不同，“筋骨齐鸣”并不需要开口。
因为它不是什么玄而又玄的东西，只是练拳时的一个标志罢了。
内家拳练习者在空击的时候，只要练习者的动作标准，发力正确，那么当他出拳时，就能听到这种直接从骨骼中响起的声音。
董峰此刻没有发力，就打出了“筋骨齐鸣”，则说明了两点。
第一，极限锻炼的效果依然很顶，虽然他肌肉的围度没有特别大的变化，但是这两拳一出，董峰能清楚的感到，自己比以往更加有力。
第二，他身体能力的增长有些太过快速，让他有些控制不住了。
“待会儿吃完饭得赶紧开始练习了，必须赶紧适应暴涨的力量。”董峰下定决心。
力量虽好，但是控制不住的力量，如同插在裤腰带上没关保险的手枪，害人是概率，害己是必然。
于是林鹏背着运动背包站在门口的时候，看到的就是董峰疯狂训练的场景。
“四爷你还是人吗”
董峰将左手托着的药球放下，右手用力，以单手倒立的状态，从不规则大石的顶端跳到地上，然后站起身来，满脸疑惑的开口问道。
“咋了？”
这个逼装浑然天成，林鹏敬服的竖起大拇指。
“话说，今天练什么？”林鹏将包放下