第二天董峰睁眼的时候，已经快到中午，醒来第一个感觉是膀胱涨到快要炸了。
他连忙跑进卫生间，一阵气势磅礴的“哗啦”声之后，小董峰想要重温在床上画地图这门手艺的企图，总算胎死腹中。
“呼！舒服了！”董峰感觉自己全身放松。
经过一夜的休整，他的身体轻飘飘的，有一种轻轻一跳就能够到树梢的错觉。
“嗯，锻炼效果确实没得说。”董峰看着镜中自己健壮结实的肉体，臭美了半天。
全开【完美体质】冲击极限之后，只是一次训练，他的身体素质就又进行了一次飞跃。
“咕噜~~~”
肚子的叫声震天响，腹中传来几乎让胃部感到抽痛的饥饿感。
“看来每次训练完之后，不管多累，都得吃点东西啊。”董峰点开外卖软件，在肉菜最多的商家点了一份双人餐，想了想觉得不一定够吃，又追加了一份牛排海鲜炒饭。
“吃完饭，好好休息休息！”
董峰感觉饱餐一顿后，再睡个午觉，自己的身体就能完全恢复。
“下午起床后测试一下，看看这一次冲极限的训练，让自己提升了多少身体素质。”
“夸张啊！不愧是我！”董峰脸上满是惊奇。
他刚刚测试了一下自己的力量增长，发现原先还耍着费劲的石锁，现在简直像是玩具一般。
“想想也是，别人在危急之下突破大脑力量限制，能在事后瘫在床上休养，都算是很好的结局了。”
“可我爆发完之后，只是睡了一觉就没事了，这种玩命的练法提升再不快，那就没天理了。”
一夜之间，董峰的力量就增长抵得上普通人半个月的提升。
“加油！再这么练几天，吊打柳生的目标也不再遥远！”董峰暗暗给自己打气。
不过他也知道这是不可能的，这种突破极限的锻炼，也是有新手福利期的。
身体素质的提升速度，从来都是由快到慢。
一般来说，开始高强度锻炼之后的前三个月，力量的增长是最快的。
之后人体便会逐渐适应这种运动强度，力量的增长速度，也会变得十分缓慢。