跑步机上跑上几公里，汗水伴随着他的脚步，一点点地减轻着他的体重。
不久之后，大杰又办了一张健身卡。他知道，仅仅依靠跑步机可能还不够，他需要更全面、更专业的锻炼。健身房提供了各种器械和课程，可以让大杰进行力量训练和团体课程，这样不仅能帮助他减肥，还能增强肌肉，提高整体的身体素质。
大杰的减肥行动也得到了家人的支持和鼓励。他们看到大杰的决心和努力，都为他感到骄傲。七七也不再只是开玩笑，而是开始给大杰提供健康饮食的建议，帮助他更好地控制饮食，以达到减肥的效果。
随着时间的推移，大杰的体重逐渐下降，他的身体变得更加健康和结实。他的精神状态也越来越好，工作和家庭生活都充满了活力。大杰的减肥之旅，不仅是对自己身体的一次挑战，也是对意志力的一次考验。他的成功，成为了家庭聚会中的一个热门话题，激励着其他家庭成员也开始关注自己的健康和身材。
大杰的故事告诉我们，减肥不仅仅是为了外表，更是为了健康和生活质量。只要有决心和行动，每个人都能成为自己健康生活的主宰。
第70章二姐家的两个儿子大杰和小新8
每年的初二，对于这个大家庭来说，是一个特别的日子，因为这是他们约定俗成的家庭聚餐日。这一天，无论大家多忙，都会尽量抽出时间，聚在一起享受团圆的快乐。在这些聚餐中，大杰总是扮演着一个重要的角色，他不仅是气氛的调动者，也是酒桌上的活跃分子。
大杰的性格豪爽，喜欢在聚餐时畅饮，他的酒量也是家族中有名的。每当他举杯，总能带动起一片欢声笑语。然而，如果他因为某些原因无法参加，小新就会代替他的位置。小新是家族中的年轻一代，他才华横溢，但在聚餐时，他总是显得比较低调。
在大杰缺席的情况下，小新参加聚餐，他总是被大杰喝叱，这其实是大杰对小新的一种亲昵和激励。大杰知道小新的能力，他希望通过这种方式激发小新的潜力，让他在家族中更加自信和活跃。尽管有时候这种喝叱听起来严厉，但小新明白这是大杰对他的关心和期望。
小新顾及到家族的和谐与亲情，总是让着大杰，不与他争执。他知道，大杰的喝叱并非出于恶意