而实现质的飞跃，升级为一阶练气士。然而，如果他不选择练气，而是专注于修炼肉身，以他一阶肉身的底子，又需要多久才能实现二阶武者的质变呢？
月月似乎看穿了他的心思，继续解释道：“能量充满全身的过程，其实并没有太大的差异，基本上都需要一百个能量单位。然而，质变的过程却存在着瓶颈，有些人在积累到 100 个能量单位时，自然而然地就能突破瓶颈；而有些人则可能会被卡在这个瓶颈处，数年都无法突破，这种情况也并不罕见。”
那么，资质又是如何划分的呢？
月月的声音如同黄莺出谷般清脆悦耳：“资质共分为五个档次，分别是一级、二级、三级、四级和五级。资质越高，吸收能量珠的速度就越快。”
你的资质是三级，吸收一级能量珠，一小时。
也就是凭借我那三级资质，吸收能量珠修炼，如果不考虑瓶颈的状况，吸满一百颗，便能发生质变，晋升一阶，再积累满一百颗，就只需十天，便可达到二阶，二阶若要积累满，则需十倍的一百天，也就是一千天，方能进阶三阶。这还是每天修炼十个小时，能量珠充足，且没有瓶颈的情况下。
前身究竟是如何在十五岁就修炼到三阶的呢？在此期间，他不仅要学习武技，还要上学，学习异兽图鉴、常识、能量相互作用以及相生相克等知识，难道他一出生就要开始修行吗？这也太内卷了吧！询问月月后得知，这个世界的生物成长和修行并不会相互冲突，通常都是在五岁时开始修行。对于瓶颈问题，有一个众人皆知的好办法可以避开，那就是吸收比自身高一阶的能量珠。这种能量珠品质高，积累满后自然就没有瓶颈了，一颗三阶能量珠，相当于十颗二阶能量珠。然而，弊端就是吸收高一阶的能量，会对身心造成较大的负担，使人感到非常疲惫。
不过，与瓶颈相比，这点辛苦也就不算什么了。限制整体实力进步的关键因素，还是在于能量珠的最高等级只有三阶，四阶及以上的能量珠无法量产，所以三阶便困住了大多数人。我们全队九人都是三阶，这就再合理不过了。
资质方面的对比也非常简单，以三阶为例，四级资质的吸收速度比你快两倍，五级资质则是四倍。而一级和二级资质，分别只有 025 倍