明小凡站在庭院中，感受着体内澎湃的力量。他轻轻握拳，指节发出清脆的响声，皮肤下隐约可见淡金色的纹路流转。老祖满意地点头，递给他一块漆黑的试功石。
“用全力击打。”老祖吩咐道。明小凡深吸一口气，肌肉瞬间绷紧，周身泛起淡淡金光。他猛地挥拳砸向试功石，只听\"咔嚓\"一声，坚硬的试功石表面出现了蛛网般的裂纹。
“不错，已经达到龙皇淬体诀第一重境界。”老祖捋着胡须，“不过这只是开始。真正的考验在后头。”
在接下来的日子里，明小凡所面临的挑战愈发艰巨，每一天都是对他意志和身体的极限考验。
老祖在药浴中加入的灵药愈发珍贵，其药性也变得越发霸道。这些灵药的药力如汹涌的洪流一般，冲击着明小凡的身体，让他承受着巨大的压力。
有时候，整个木桶里的水都会因为药力的激荡而沸腾起来，水花四溅。明小凡的皮肤被滚烫的水烫得通红，仿佛要被煮熟一般，但他却不能有丝毫的退缩，必须保持修炼的姿势一动不动。
然而，这还仅仅只是开始。最痛苦的阶段是骨髓淬炼，这是一种对身体内部骨髓的深度洗礼。
在这个阶段，明小凡感觉自己的全身骨骼都像是被千万根钢针同时刺穿，每一根骨头都在痛苦地颤抖着。这种剧痛犹如被烈火灼烧，让他无法忍受。
他疼得在地上不停地打滚，试图用身体的摩擦来缓解一些痛苦。他的指甲深深地抠进了青石地面，留下了一道道触目惊心的血痕。
老祖站在一旁，默默地看着明小凡所承受的痛苦。他的眼中虽然流露出一丝不忍，但却始终没有喊停。
“记住这种痛苦。”老祖的声音在明小凡的耳边响起，带着一种沉甸甸的力量，“它能让你在生死关头多撑一口气。”
半个月后，明小凡站在瀑布下，如同一座雕塑般稳稳地立在那里。湍急的水流从百丈高处如银河落九天般砸下，发出震耳欲聋的轰鸣声，然而这狂暴的水流却无法撼动他分毫。他的身体被一层淡淡的金光所笼罩，这金光如同一件坚不可摧的铠甲，将水流隔绝在外。
他的双眼紧闭，呼吸平稳而悠长，仿佛与这天地融为一体。随着时间的推移，他的皮肤下开