的硬质颗粒，带着一丝凉意。
但他此刻的全部心神都被体内奔涌的力量和那奇异的暖流所吸引，这些细微的变化并未引起他的主动关注。
就在他沉浸于身体蜕变带来的震撼时，一段沉寂已久的信息，如同被这奔涌的能量洪流激活的古老符文，骤然在他意识深处清晰浮现！
《锻体决》！
那本被一个神秘老头强行塞入他脑海，他之前只当是晦涩难懂、不知所谓的“古书”，此刻每一篇文字都散发着淡淡的金光，变得无比清晰，仿佛原本就烙印在他的灵魂深处。
功法分为三篇：
呼吸篇： 一吸一呼，引动天地微能，调和体内气血，洗练杂质。吐纳如龙蛇，悠长深远。
力量篇： 凝劲于髓，淬力于骨，化气为罡。举重若轻，力透千钧。
感知篇： 明心见性，洞察秋毫。气机流转，尽在掌握。神念微动，纤毫毕现。
之前他完全看不懂，只觉得玄之又玄。
但现在，在体内这股庞大、活跃却尚未完全驯服的能量映照下，尤其是那“呼吸篇”的描述，竟与他此刻身体自发进行的能量循环隐隐契合！
“原来…这才是真正的宝贝！”林爻的意识在震撼中狂喜。
苏家的算计、星漩号的背叛带来的愤怒与后怕，在这一刻被巨大的惊喜冲淡。
他瞬间明白了那神秘老头的馈赠是何等珍贵！这绝不是普通的格斗技或者锻炼方法，而是能真正引导能量、挖掘人体潜能的修炼功法！
没有丝毫犹豫，林爻的意识立刻沉入《锻体决》的呼吸篇中。
他不再是被动地感受能量的冲刷，而是开始尝试主动引导！
他摒弃杂念，心神专注于那篇古老而玄奥的呼吸法门。
意念随着文字的指引，尝试着去控制体内奔涌的能量流，让它们不再是狂暴的冲刷，而是如同潮汐般，随着他意念模拟的“呼吸”节奏，一涨一落。
起初异常艰难，那庞大的能量桀骜不驯。
但《锻体决》的文字仿佛带着某种魔力，每一次意念的尝试，都让他的引导顺畅一丝。
渐渐地，一种奇特的韵律开始在他体内形成。
奔腾