剑紧追一剑，一剑快似一剑。
八十一斤的重剑，俨然被他刺出了轻剑般的疾速，灰黑剑影连成一片，前后相继，与浪潮相抗，硬生生将前方大浪辟出了一个硕大的窟窿，消解了自身正前的汹涌冲力。
然而海浪一起，便是连绵不休。
前一波浪潮尚未彻底平息，后一波大浪又已劈面而至，陆沉只来得及换了口气，便又要直面一道两人多高的大浪，重剑又一次连环刺击。
就这样，他在连绵大浪之下，一口气坚持了一个多时辰，渐渐真气不继，体力将竭。
还不等他撤离回气，又一波大浪汹涌而来，浪头重重一拍，就把他拍下礁石，卷进了海里。
陆沉不慌不忙，运转闭气秘诀，屏住呼吸，借重剑重量沉到海底，然后一剑重重扎入海底，单手握剑，两脚稳扎，竭力稳住身形。
同时另一手时而施展掌法，时而施展指剑，时而施展九阴神爪，不断打散身周那变幻不定，不停席卷拉扯着他的潜流暗涌。
待至一口气将尽，他方才拖着重剑，步步为营，踏上海岸，盘膝坐下，以易筋锻骨篇内功回气恢复。
他本就有超常的恢复能力，如今又已在黄蓉指导下习得内功，恢复更快，短短两刻钟不到，便又变得龙精虎猛，再次跃上光滑礁石，搏击大浪。
如此与天地之力抗衡，他剑术、功力皆是突飞猛进，对于劲力的运用亦愈加精细入微、挥洒自如。
甚至还依据“剑一”神髓，以及“一气化三清”这一连刺招式，再融合多门剑术当中的刺击招式，渐渐琢磨出了一招新的杀招。
这招杀招，只有一个“刺”字。
身与剑合，身随剑走，以身法推动剑法，又以剑法带动身法，以极致的爆发极速突进，对敌人眉心、咽喉、心脏、小腹等正面要害连环突刺。
此招最精髓的，还不在连环突刺时，运剑发力的手法，而在于疾突猛进的步法。
须以极致神速的步法，如影随形般追袭当面之敌，令敌人无从闪避，只能正面硬接他的攻势。
陆沉早已开始融合诸多高深剑法的步法，形成一套独属于他的全新剑术步法。
又得包含“蛇行狸翻”等数门轻功的九阴下卷，汲其