入梦乡了，他的呼噜声此起彼伏，早就把周围的动物吓跑了。
生活总是不如意，也是那么不讲理，好像一切都安排好了，却总是背道而驰。在不断地挫折中，要勇敢地昂起头，直面困难，战胜恐惧，只有把自己变强大了，你才能认清自己，才能知道自己究竟需要什么，才能知道你是谁！其实你极其强大，只是自己不知道而已！
这个夜晚睡得很踏实，非凡的勇气与自信让西风更加地威风了。不知不觉中天亮了，西风起身随意地撞了一下树，作为晨练的开始，无意中撞到一棵楸树，有碗口粗，极其有韧性。西风用一百公斤的身体撞了一下，楸树仅仅是往相反方向歪了一下，然后就纹丝不动了，连片树叶都没落下。
西风回头看了看，觉得很奇怪，平时碗口粗的树，被他一撞，不是折断了，就是掉落一地的枝叶，今天为什么不一样呢？他觉得有问题，立刻转身返回，重新狠狠地撞了一下楸树，这次用了上次二倍的力量，几乎是直接把整个身体压了上去，想看看能有什么反应。但是，楸树还是没有断，只是顺势倒向一边，紧接着用双倍的回弹力，把西风重重地摔倒在地上。
西风纳闷了，很不服气，再次用同样的方法撞向楸树，结果还是被重重地摔在地上。思索之后，突然间明白了，这不就是棕熊兄弟说的借力用力和反作用力吗？西风很兴奋，马上开始研究这棵楸树。
前前后后看了几圈，他也没有发现这棵树有什么异样之处，好像这棵树只是多了点韧性，并没有什么特殊之处。西风再次试着用身体去撞楸树，只是这次用力轻一些，紧接着第二次用再大一些的力量撞树，几经反复，慢慢地发现一些技巧和道理。
就这样，西风联想到了跟棕熊王较量时，自己一下子被弹出去的情景，接下来，他想了想，试着靠近楸树，并没有着急发力，而是改为突然用身体撞向楸树，同时适时收住力气，让自己的身体不跟楸树接触，楸树在倒向一侧后迅速回弹，没有了西风的身体作为缓冲，枝叶立刻掉落一地。
现在西风明白了：必须有接触，才能发生反作用力效果。棕熊兄弟所说的收住力气，就是这个道理。如果要避免反作用力的侵害，就不要给反作用力发生的空间。紧接着西风又试了试另一种方法，他的脚尽量靠近