靠不间断的练拳，可以稳步成长。但若想为以后成长，增加强度和实力，需要借助加强外力。”
墨宇飞一副懵逼的神态：“如何借助外力来加强强度？”
“好比你每天练拳只是简单的空体练拳，你可以负重来练拳，手臂和腿部从开始负重十斤，逐步成长，直到你练拳达到一个小时后，没有感觉身体极限，再继续增加。”
“原来如此，那前辈可否告知晚辈，正常人的极限是练到怎样的程度，就会踏入明劲境界？”
“这个因人而异，这就是资质决定，有的人由于自身体质极限，随手一拳达到五百到八百斤，就完全算是暗劲实力。有些资质妖孽的人，恐怕随意一拳达到一千到五百公斤以上，才能算是达到身体极限。”
“同样的境界，竟然有着如此差异，那资质好的反而成长慢啊！为何反而成长会最高？”
“小家伙，你不要看前期成长，明劲以后就不同了，资质好的比起普通的，那实力差距，不说你也明白，但明劲以后差距就更加悬殊了。明劲以后不需要外力辅助成长了，因为那样的增长已经没有了太多意义。不过需要特殊药材来泡浴，用来增强皮外和骨肉强度。”
“看来每一段境界都有促进成长的方式，那暗劲实力的修炼是什么？”
“从明劲成长暗劲，首先需要高等药材，和一些特殊药材炼制的丹药来促进修炼突破，明劲突破暗劲是一道坎，有些人哪怕有无数丹药辅助，恐怕也难以迈入。”
“哦，我明白了，这个时候就是资质决定着成长的极限？”墨宇飞若有所思后，肯定的说道。
“可以这么讲，不过不少武修传承的家族势力，想要让成功突破暗劲实力，那也是十人难进其三，普通人连一成几率都难有。”