明月光减轻了几分力度，训练完放松是很有必要的，这样可以避免肌肉结块，尽快恢复机能水平。
“还痛吗？”
“痛。”
李思思满脸通红，额头直冒冷汗。
明月光脸色一沉，他又换了一条腿的跟腱按了按，李思思依然喊痛。
“思思，你的小腿跟腱最近是不是一碰就疼，刚开始跑步时很不舒服？”
李思思回想起来，自己跑步好像是有点不舒服，发力感很不顺畅。
“思思，你最近运动量过大，过度负荷，你的跟腱可能疲劳性损伤了。”
明月光捂热双手，敷在李思思的小腿跟腱上，这样会让她舒服一点。
教练走了过来，面色凝重。
伤病是运动员最害怕的事情，如果不在意这点小伤继续训练，那很有可能演变成终身的伤病。
教练检查了一下，让李思思先休养几天，如果情况没有好转就去医院看一下。
训练结束后，体训队的众人陆续离开，明月光陪在李思思身边。
“小腿那里还痛吗？”
“痛”李思思小声回道。
“这可有点糟糕了，要是一不小心跟腱就断了。”
“啊，跟腱这么容易断吗？”
“对啊。”
明月光想起那些因跟腱断裂而葬送运动生涯的运动员们。
他们在跟腱出问题前都觉得自己能撑住，但在训练或者比赛中，跟腱承受太多压力，得不到好的休养，用力运动时跟腱便断开了。
“那怎么办，我是不是不能走路了？”
李思思听后都快急哭了，马上就要上课了，她却被困在操场。
蔚蓝的蓝天下，清风拂过，带来阵阵花香，阳光在云层中嬉戏，时不时探出头。
明月光在她面前蹲下身道：“能怎么办呢？大小姐。”
“上来吧，我背你回教室。”
“这样不太好吧，要是被老师看见了”
李思思虽然嘴上这么说着，但双手还是很诚实的搭上明月光的肩膀。
“没什么不好的，抓稳了哦。”
明月光双手用力，托起李思思的大腿，