大华至盛十七年，暮春的暖风悠悠地拂过京城的玄武街。街边垂柳依依，嫩绿的枝叶在风中轻柔地舞动，像是大自然挥就的灵动诗篇。洛风的医馆就静立在玄武街的巷口，古旧的木质招牌在微风中轻轻晃荡，散发出丝丝缕缕的药香，与市井的烟火气交织在一起，别有一番韵味。
这日清晨，医馆刚打开门，一个朴实憨厚的中年汉子匆匆走进来，怀里抱着几个模样奇特的褐色块状物。他小心翼翼地将这些东西放在桌上，带着几分期待说道：“洛大夫，这是我家前些日子从西域商队手里换来的稀罕物，他们说叫土豆，我想着您见多识广，或许知道这是啥，有啥用。”
洛风放下手中正整理的药草，眼中满是在绮梦国吃土豆炒辣椒时熟悉的情景，细细打量着这些土豆。只见它们表皮粗糙，布满了密密麻麻的小麻点，形状也是各不相同，有圆润的椭圆形，也有不规则的块状。他轻轻拿起一个，放在手中掂量，触感坚实，那隐隐散发的泥土气息，仿佛带着遥远之地的神秘味道。
“这土豆啊，原产于遥远的南美洲。”洛风放下土豆，缓缓开口，目光中透着思索，仿佛透过这小小的土豆，看到了万里之外那片充满异域风情的土地，“那里土地肥沃，气候温暖湿润，十分适宜土豆生长。据说，在当地，土豆可是百姓们的主要食物之一，养活了无数人呢 。”
周围的人听得入神，眼睛紧紧盯着那些土豆，此刻它们仿佛不再是普通的食物，而是来自神秘远方的稀世珍宝。洛风接着说道：“从化学成分来讲，土豆富含淀粉，这是它能为人体提供大量能量的关键所在。除此之外，还含有丰富的维生素c、维生素b6 、钾元素等。维生素c能增强人体免疫力，预防坏血病；维生素b6参与人体的新陈代谢，对神经系统的正常运作至关重要；钾元素则有助于维持心脏和肌肉的正常功能，调节体内的水分平衡。”
众人纷纷点头，虽然一些专业术语听得似懂非懂，但都真切地明白这小小的土豆蕴含着巨大的能量。这时，一直站在一旁静静聆听的秦慕伊眼睛陡然一亮，笑着说道：“既然土豆有这么多好处，我倒有几种新奇的吃法，既能保留它的营养，又美味可口。”众人的目光瞬间聚焦到她身上，满是期待。
“第一种，我们可以做