儿；铁元素对预防缺铁性贫血那是相当有帮助，让您气血充足；钾元素更是守护心脏健康的小卫士，有助于维持心脏的正常跳动和血压稳定，全方位呵护您的心血管健康。”
“大爷，还有这金针菇，”洛风伸出手指，指向金针菇，声音里透着几分神秘，“它被称为‘益智菇’，为啥呢？因为它含有丰富的赖氨酸和精氨酸，这两种氨基酸对儿童的智力发育起着关键作用，多吃能让孩子们变得更聪明伶俐。而且金针菇里的膳食纤维还能像个强力‘吸附器’，把肠道内的有害物质牢牢抓住，带出体外，起到排毒的大作用。”
老大爷听得如痴如醉，眼睛一眨不眨，不时用力点头，眼中满是惊叹：“哎呀，洛大夫，我以前就知道蘑菇好吃，万万没想到还有这么多神奇的好处，真是长见识了！”
洛风接着说道：“大爷，不同的蘑菇，吃法也有讲究。香菇用来煲汤，那营养成分能最大程度保留，像香菇鸡汤，味道鲜得能把人舌头都鲜掉，营养还特别丰富；平菇适合炒着吃，和肉片一起大火爆炒，那香气，能飘满整条街；金针菇呢，涮火锅或者凉拌都特别合适，口感爽滑，吃起来别提多过瘾。不过，大爷，有些野生蘑菇毒性可强了，您采蘑菇的时候可得万分小心，不认识的千万别碰，安全第一。”
老大爷拍着胸脯，信誓旦旦地说：“放心吧，洛大夫，我采的都是认识的，心里有数。今天听你这么一说，我回去可得好好钻研钻研，把这些蘑菇的好处都吃进肚子里，让自己身体更硬朗。”
两人又热热闹闹地聊了好一会儿，老大爷才起身告辞。洛风站在医馆门口，望着老大爷渐渐远去的背影，心中满是欣慰。他心里明白，自己治好的不只是老大爷的牙病，更是通过分享这些生活小知识，让老大爷对生活有了更多的热爱和期待。在这看似平凡的小小医馆里，每一次与患者的交流互动，都如同播下了一颗希望的种子，而他，会用自己的医术和知识，化作阳光雨露，精心呵护这些种子，让它们茁壮成长，绽放出最绚烂的生命之花。未完待续！