，陈放在适应，他有生以来，第一次感受到了一堂训练课的理论和实践水平，是如此高。
就感觉，如果让中国国家队来3个月这样水平的训练课，随便打爆亚洲，抗衡欧洲。
当然，陈放也清楚很难，因为这是体系，是c一代代教练，用每年上百场比赛，几十年累积出数千场比赛所传承下来的战术思维和底蕴。
只要身在其中，就变成这个团队的一份子，全力以赴的为球队去争胜，一想到还有346所，都是如此，陈放陡然就觉得d1联盟真的是个可怕的怪兽。
他也忽然认清楚了，所谓的nba，这个世界最高的殿堂，它背后的真正主人，是d1，是346所大学组成的球阀。
而这346所大学，每年还要举行一场64支球队厮杀，决出当年王者的游戏，陈放就感到热血。
以前看再多的新闻和录像，陈放对ncaa都没有太多感觉，可一堂训练课才上了一半，他就已经感受到了热血在沸腾。
这样的竞争环境，真是由里到外的推动着你向前走。
陈放所充当的角色，同样很重要，他是判断是否去包夹的核心人物，中路需要他来带来内线的两人去做驱赶，边路需要他来判断是否包夹时机成熟。
托尼不断中断训练，跟他做沟通，让他明白什么时候才是时机。
“不要犹豫，一旦发现持球人视角盲区，就立刻上前，形成包夹，而本尼和沙克昆会第一时间去封堵对方接应的人。”托尼的话，让陈放不停的点头。
训练在继续，这堂训练课，从早上八点开始，一直到十二点，才堪堪结束。
当陈放听到宣布结束的时候，人就一屁股坐在了球场上，但很快就被助理教练喊了起来，在不明所以的情况下，跟随全队，通过球员通道，来到隔壁附属建筑物。
这里有一个偌大的康复馆，等待多时工作人员开始为每一个球员进行理疗康复，先进行慢速热身，保持身体肌肉温度，当温度下降到一个水平，就是全身速冻，刺激身体机能复苏，恢复到正常体温后，随后开始进行全身筋膜梳理，关节处还要继续冷敷。
这些都是一所标准的d1球队，必备的支撑软硬件。
陈放在问询才得知，