招手喊过岳纲，杨杉，文卉。
“文卉跟我是一个队，你们是防守的。”陈放把球砸向篮板，然后跳起来抱住，往前运，几步后停下来。
“你们要不要来追？”
“肯定要追。”
“那好！”陈放把球扔给杨杉，“现在如果是你们防守方拿下篮板，我就地逼抢，请问你怎么办？”
杨杉不假思索：“保护球，寻找传球或则自己突破的机会。”
“那现在就有2个情况会发生，要么，你被我延阻，8秒半场违例，要么你甩开了我，进到前场，形成大空档。”
“如果是你和篮筐之间，是没有防守人，请问你会怎么办？”
“突进去。”
“很好！”陈放看着全队：“无论他进没进，球权是不是回到我们的手里？”
“没错。”
“那我们继续按照我们的方式进攻，那对手怎么办？”
岳纲明白了，他不停点头：“继续追我们。”
“是的，我们的节奏就是这样，快发球，快下，快投，就地延阻，然后继续快发底线球，或则对手没进，我们抢下篮板，继续快下。保持我们的节奏，一直到第四节，我们根据比分再来改变策略。”
“整场比赛大部分时间，我们有两个一定在前场，两个在中圈，一个拖在后面。”
“那对手的阵型一样很散，整个全场，十个人，自始至终都是前后场一直有人。”
“那如果对手安排两个人在我们后场不走呢？”有个队友举手问。
“没问题啊，那我们5个人就去打他们3个人，难道5打3，没有这个自信得分吗？”
“如果没投进，那就直接送对手得分了！”
陈放摆手笑：“如果真是这样，也是我们菜啊，让别人得分不应该吗？”
“我们不要去管对手能得多少分，我们只要去考虑，我们能轰下多少分！”
“谁有问题？”陈放摊开双手，再次问大家。
“最后一个问题。”岳纲问：“我们有这个体能吗？”
陈放看着大家，意味深长的没回答，一直到有人主动开口：“我没有，但我可以练。”
还是