“ok！”
唐业比出一个大拇指，安图斯抱着一个小球站在他边上：“唐。把你的右腿抬起来”
“等下等下”
唐业调整呼吸，等自己身体完全平稳下来之后朝安图斯喊了一声，后者把自己手里的小球丢给唐业。
唐业把球抓住，这时候唐业还是稳的，但就在把球甩出去的瞬间，唐业失去了对重心的控制，一屁股坐在瑜伽球上。
“奶奶的！”
这不是唐业在说话，而是边上阿莱说的：“唐，你是不是想说这个，是这样发音的对吧？”
“……”
唐业刚想开口但又把嘴给闭上了。
因为他刚才确实想怎么说来着：“阿莱，你不要学我说话好不好？”
“你不觉得这很好玩吗？”
唐业躺在地上，阿莱在他身边蹲下：“奶奶的，这是中文吧，这是什么意思？”
阿莱的问题让唐业有点无语，于是仔细想了想该怎么说。
“嗯，这是感慨的时候用的，和fuck一样，你知道fuck吗？”
“这谁不知道”
阿莱表现出不屑的眼神：“我英文很好的，你的英文什么水平，你也就只会一个fuck了”
“……”
“好了，来，你站起来我教你你”
蹲着的阿莱站起来，捡起地上的小球：“练这个的时候你要全程收紧核心，丢出去的时候是最难的，你要掌控好自己的身体，不管多大重量的小球，你的核心永远是不动的”
……
阿姆斯特丹时间2月7日中午12点，距离荷甲第22轮乌德勒支和psv埃因霍温的比赛还有5个小时的时间。
埃里克滕哈赫只身来到球场的新闻发布室。
“这是本赛季乌德勒支第一次在主场面对埃因霍温，而在此之前你们面对埃因霍温的战绩是一胜一平，埃里克，你认为你们能赢下今天这场比赛吗？”
“当然，有什么不可以的，客场的比赛我们都赢了，那主场只会更容易取胜”
在3：2绝杀埃因霍温之后，滕哈赫说话都自信了不少。
“之前有消息传出，如果埃因霍温输掉这场比