么感觉自己拍得不太对劲儿呢？这节奏有没有什么讲究呀？”
苏瑶见状，上前一步，温柔地握住崔婉的手腕，指导她的动作：“小姐，您看，拍打时节奏要均匀，就像打拍子一样，‘一二、一二’，这样有规律地进行。而且，拍打力度要循序渐进，一开始轻轻拍打，让身体适应这个节奏和力度，再慢慢加大一点，但始终要以皮肤微微发红且不疼痛为准。您再试试。” 在苏瑶的悉心指导下，崔婉重新开始拍打，这次她的动作明显熟练了许多，脸上也露出了自信的笑容。
“苏瑶，这胆经拍打对身体好处这么多，那其他经络也能通过拍打来养护吗？” 崔婉好奇地问道。苏瑶微笑着回应：“是的，小姐。像膀胱经，它是人体最长、穴位最多的经络，从头到脚贯穿全身。我们可以用手掌沿着后背脊柱两侧，从大椎穴开始，自上而下轻轻拍打至臀部的八髎穴。膀胱经主一身之阳气，经常拍打能激发阳气，排出体内的寒湿之邪。不过，后背自己不太好操作，小姐可以让府中的丫鬟帮忙，每周拍打 2 - 3 次即可。”
崔婉若有所思地点点头，接着又问：“苏瑶，这些穴位养生的方法，是要一直坚持做下去吗？会不会有什么禁忌呢？” 苏瑶认真地回答：“小姐，穴位养生确实需要长期坚持，才能达到更好的效果。至于禁忌，在过饥、过饱、过度疲劳或者情绪过于激动的时候，都不适合进行穴位拍打。而且，如果身体某个部位有皮肤破损、炎症或者骨折等情况，也要避开相应部位的拍打。”