便吃几口冷饭便又投入到书本之中。长此以往，脾胃功能严重受损。
苏瑶为他精心调配了调理脾胃的药剂，书生服药后，症状很快得到了缓解。然而，没过多久，书生又再次出现在医馆，病症依旧。苏瑶无奈地发现，书生虽然身体暂时恢复了一些，但并没有意识到不良生活习惯对身体造成的伤害，依旧延续着之前的作息和饮食习惯。
这并非个例，苏瑶还诊治过一位富商家的夫人，她体态臃肿，时常感到胸闷气短，还患有消渴之症。究其原因，是这位夫人平日里嗜食肥甘厚味，且极少运动，每天不是躺在榻上吃着精致的点心，就是坐着轿子四处游玩。苏瑶为她制定了饮食清淡、适度运动的调养方案，并开了一些辅助调理的药物。夫人一开始遵照执行，身体状况有所改善。但没过多久，她便难以忍受清淡的饮食，又恢复了往日的奢靡生活，病症自然再次找上门来。
苏瑶深知，像这样的患者不在少数。如果他们不了解基本的养生知识，不改变那些伤害身体的行为，病症很可能会反复出现，甚至愈发严重。只有让患者真正意识到健康的重要性，掌握正确的养生方法和注意事项，才能从根本上解决问题，达到药到病除的效果。比如，要保持规律的作息，早睡早起，让身体的脏腑得到充分的休息；饮食上，要做到均衡膳食，避免过度食用生冷、油腻、辛辣之物；平日里，还应适当进行运动，如散步、打太极等，以增强体质。只有全方位地关注自身健康，才能拥有一个强健的体魄，远离疾病的困扰。
苏瑶站在回春堂医馆中央，目光缓缓扫过四周。往常这个时候，医馆里应是人头攒动，患者或坐或站，神色间带着病痛的困扰与对康复的期待。可此刻，医馆内冷冷清清，桌椅整齐摆放，却不见往日的热闹。一阵微风吹过，撩动着她鬓边的发丝，也吹动了她心底的万千思绪 。
她不禁回想起前些日子，一位年轻母亲带着孩子前来就诊。那孩子因积食发热，小脸烧得通红，母亲满脸焦急。苏瑶精心诊治，开了药方，可没过几天，那母亲又抱着孩子匆匆赶来，原来孩子病情反复，竟是因为家长没有按照医嘱合理喂养。类似的情况并不少见，许多患者在病情稍有好转后，便将医生的叮嘱抛诸脑后，导致病情迁延不愈。
望着空荡荡