！他接着说道：
“小月姐，咱们先吃点肋排垫垫，等师父回来再正式开饭吧。”
说完两人便进了东屋。桌上木案一端放着一盆炖好的肋排，还冒着热气。秦夏月二话不说拿起一块肋排大口啃了起来，两三下就把炖得烂熟的驴肉撕扯干净，紧接着又去拿第二块。不知多少天没尝过荤腥了，吃得不亦乐乎。易卫东忍不住劝道：
“小月姐，别急，没人跟你抢。”
秦夏月嘴里塞满了肉，含糊地嘟囔了一句，易卫东也没听清。等她连续吃了好几块才停下来说道：
“谢谢你的驴肉。来，教你怎么蹲四平马步，这其中有四种力量，是所有功夫的基础。”
“好，谢谢小月姐。”
易卫东先是站成了浑元桩，双脚打开获得外展力，然后双手由环抱变为平摆，掌心向下，这就完成了四平马步姿势。秦夏月看着他动作挺标准，又回头继续吃肋排了。直到吃饱了，她才说：
“接下来我示范一下马步冲拳。”
她站稳马步，右手保持不动，左手握成拳，拳背向上，拳心向下，缓缓朝前方打出，手臂伸直且高度齐耳，拳背与手臂平行。一个标准的马步冲拳动作展示完成。