在于乐海看来，很多学生刚开始训练的时候都会遇到类似的情况，体能基础没打好，即便有一时的爆发力，也很难维持下去。
李辉耀听了于老师的分析，微微低下头，心里不禁琢磨起来。仔细想想，于老师说的好像挺有道理。
自己的身体虽说最近一直在加强锻炼，训练也有一定的强度了，可说实话，毕竟才刚刚开始练起没多久，而且之前基本没进行过什么系统的力量训练，大多时候就是凭着一股蛮劲儿在练。
要是自己的体能能够增强的话，那说不定这个技能的持续时间就可以变长？这么想着，李辉耀眼中闪过一丝光亮，暗暗给自己鼓劲：继续加油！
训练和生活需要张弛有度，这是孟媛在得知李辉耀要转体育之后，特意给他的建议。
确实如此。
李辉耀在学习方面是从头开始捡起的，所以最近积累了不少高一学习上的问题，为此，他特意抽时间去买了零食和牛奶，准备送给孟媛，同时也想请她帮忙解答这些问题。
因为，他的思考模式和之前还是差不多，他想看看能否学习到优秀的人的学习思路。
买东西这件事，是他小金库突然“暴涨”之后的举动，毕竟之前手头不宽裕，自己都没怎么吃过，也因此从未给孟媛买过东西。
孟媛一开始是坚决不收的。在她心里，帮朋友本就是分内之事，怎么能要这些东西，而且李辉耀家的情况她也了解。
可这次李辉耀却十分执拗，脸上带着不达目的不罢休的神情，坚持说要是孟媛不收下，他就不学习了，那副不管不顾、“不怕你不收”的样子，让孟媛又好气又好笑，没办法只好先接下了。
因为孟媛也是打心底里很希望能在学习上帮一帮这个朋友的，毕竟李辉耀的学习底子实在是太差了。
孟媛帮助他解答后，也给了李辉耀许多学习方面的建议，其中“排除法”尤其受到李辉耀的欢迎。
说起这“排除法”，李辉耀可太有感触了，以往他做题的时候，常常用到这个“小窍门”：三长一短选最短，三短一长选最长，两长两短就选b，参差不齐就选c。
这在以前可是他主要的得分手段。
不过，结合孟媛给出的实际建议