蓝葵听了笑着应了一句：
“哪有，你就别奉承我了，我的手艺我自己知道，你还是快来趁热吃吧。”
她一边说着一边给陈元仙盛粥摆好碗筷。
陈元仙也不客气，直接就座吃了起来，一边吃还一边跟蓝葵谈笑逗乐。
没过一会，早餐吃完。
龙葵又抢着去洗碗收拾。
陈元仙见状笑笑，便跟她招呼一句，然后到外边空地上演练法门，也算是饭后消食了。
此刻，陈元仙在演练的却是一门爪法。
这门爪法招式狠厉异常，每每出手都是违背常理认知，极为出人意料。
光看招式，就可以看出这是一门极为不凡的武道爪法绝学。
不过，陈元仙本身主修更加完善高端的仙道，如今却专门演练起稍显不如的武道爪法，确实有些不合常理。
而这，当然是有原因得。
这是因为，陈元仙演练这门爪法其实就是七逆爪。
而爪法七逆爪，实际上就是武学七逆寒天劫的一部分。
虽然七逆寒天劫和无相破元气两门武学并称而且相生相克，但是前者却不像后者乃是纯粹的内功修行运用法门。
武学七逆寒天劫本身既有外功招式也有内功法门，两相结合起来才是完整法门。
外功招式便是那爪法七逆爪，其以爪法稀奇，变化大违常理，出人意料而着称。
内功法门便是功体寒天劫了，所修功力至阴至寒，能够极大增幅上述爪法威力。
而陈元仙之前从蓝月宗主获得无相破元气和神功补遗心得两本秘籍。
其中秘籍神功补遗心得里就记载了蓝月宗主谋得的武学七逆寒天劫部分精髓。
这部分武学七逆寒天劫之中，外功招式爪法七逆爪倒是收集完整了，而内功法门功体寒天劫只有小半。
毕竟，外功招式确实更容易偷学到手，有心谋划只要找到修习者交手一番，通过交手过程偷学都能习得不少。
蓝月宗主想要借助残缺的武学七逆寒天劫用于完善自身武学无相破元气。
而陈元仙却是反其道而行，想要借助完整的武学无相破元气精髓印证，先将残缺不全的武