出来，千万不能憋着，憋着对身体可不好啦。还有哦，上厕所的时候一定要记得把裤子脱下来，要是忘记脱裤子，那可就糟糕啦，千万不能拉到裤子兜里呀。
要是在蹲坑的时候，感觉自己没什么力气，站不稳，那就可以抓着旁边的小板凳，这样就能稳稳地维持平衡啦。特别要提醒大家的是，一定不能没事儿就去瞎玩粑粑，那真的一点都不好吃，而且还很不卫生呢……”
没过多久，生活老师就领着换好干净裤子的王晓明回到了教室。
林星遥见状，轻轻拍了拍手，提高音量说道：“那我们接下来，马上就要开始下午的课程啦，好不好呀？告诉大家一个好消息，今天下午会有一场所有小朋友都能参与的个人竞赛哦，每位小朋友都要积极表现，发挥出自己最好的水平喔。”
孩子们齐声回答：“好！”
【新的风暴已经来临！跻身班级前十的你被班主任所看重，将作为班级代表之一，参加全校武道大赛，前三名将代表全校，参加江州高校武道大赛。
【新任务：一鸣惊人】
【任务描述：厚积薄发的你终于迎来了证明自己的机会，连续赢下接下来的三场武道技艺切磋。】
【任务奖励：a级武学一门。】
大星际时代的苍穹之下，武道之风如燎原烈火，熊熊席卷着每一寸文明的版图。
星辰大海间，各类武道大赛如璀璨星辰般接连涌现，令人目不暇接。
在诸多赛事中，由蓝星联邦官方倾力打造的武道大赛体系，宛如一座巍峨高耸的金字塔，层级分明，震撼人心。
州级大赛作为这宏伟赛事金字塔的坚实基座，率先拉开热血的战幕。
各方豪杰、青年才俊从校级武道大赛脱颖而出，怀揣着炽热的梦想与不屈的斗志，在州级赛场上一展身手。
而位于这赛事金字塔顶端的，无疑是那令整个蓝星联邦都为之沸腾的天下第一武道大赛。
从各州脱颖而出的精英们汇聚一堂，展开更为激烈、更为残酷的角逐。
此时的赛场，已不仅仅是个人实力的较量，更承载着各州的荣誉与期望。
它囊括了联邦疆域内所有的顶尖高手，代表着蓝星联邦武道的最高水平