损伤脏腑。所以保持平和的心态对身体健康很重要。你平时啊，少急少躁，别动不动就上火。”
小岳：“哎呀，那我可得控制好情绪，不然这气血一乱，我这身体不得散架了。老孙，您说这古人咋就知道情绪能影响身体呢？他们又没有高科技，怎么研究出来的？”满脸好奇，眼睛睁得大大的。
老孙：“这是古人长期观察和实践总结出来的经验啊。中医讲究整体观念，认为人体是一个有机的整体，情志、身体、环境都相互关联。通过一代又一代的积累，才总结出这么宝贵的知识。”
小岳：“厉害厉害，古人真是太牛了。那这情绪影响气血，有没有啥具体例子啊？您给我详细说说，我得好好记着。”凑到老孙跟前，一副虚心求教的样子。
老孙：“比如说，有的人一生气，就吃不下饭，这就是肝气犯脾，影响了脾胃的运化功能，根源就是情志导致的气血变化。还有的人一焦虑，就失眠多梦，这也是气血失调的表现。”
小岳：“嘿，还真是。我有时候一生气，肚子就咕咕叫，原来是气血在抗议呢。看来这情绪真得好好管管，不然身体该罢工了。”拍了拍自己的肚子，若有所思。
诊脉与经脉理论应用
小岳：“老孙，这经脉这么重要，那中医看病的时候，是不是都得研究经脉啊？我看那些中医大夫，看病的时候又是问又是摸的，是不是就在研究经脉呢？”一脸好奇地看着老孙。
老孙：“那当然了，中医通过诊脉就能了解经脉气血的情况，判断人体的健康状况。《经脉别论》里也强调了诊脉的重要性，‘故持脉有道，虚静为保’。这诊脉可是中医的看家本领之一。”
小岳：“诊脉我知道，不就是摸手腕嘛。我看中医摸半天，我就纳闷了，这手腕上能摸出啥来啊？我怎么摸自己的手腕，啥感觉都没有呢？”一边说一边自己摸着自己的手腕，一脸茫然。
老孙：“这您就不懂了吧。手腕处有寸口脉，通过摸寸口脉的脉象，像脉的快慢、强弱、粗细等，能判断人体五脏六腑的功能状态。这可是中医的绝技，需要长期的学习和实践才能掌握。”
小岳：“这么神奇啊。那老孙，您会诊脉不？要不您给我摸摸，看看我身体咋样？我最近总感觉