看到一句‘饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱’，这说的是喝水的事儿吧？我看了半天，感觉就是在说水喝进去之后在身体里的旅程。”歪着头，一脸期待地看着老孙。
老孙：“没错，这讲的是人体水液代谢的过程。喝进去的水，经过脾胃的运化，把其中的精华物质输送到肺，肺再通过宣发和肃降的功能，调节水液代谢，一部分水液通过汗液排出，一部分下输到膀胱形成尿液排出体外。这整个过程环环相扣，哪个环节出问题都不行。”
小岳：“好家伙，喝口水这么麻烦呐。这么说，这脾胃、肺、膀胱，都是水液代谢这条流水线上的工人呗。脾胃负责加工，肺负责调度，膀胱负责储存和排放。”一边说一边用手依次指着不同的方向，模拟流水线的运作。
老孙：“可以这么比喻。要是这条流水线哪个环节出问题了，水液代谢就失常了，人就容易水肿、小便不利啥的。到时候身体肿得像个发面馒头，可就不好看了。”
小岳：“我想起来了，有一回我喝水喝多了，晚上跑了好几趟厕所，这是不是水液代谢太快了？我当时还纳闷呢，怎么刚喝下去就跑出来了。”皱着眉头，一脸疑惑。
老孙（白了他一眼）：“您那是喝太多了，超过身体正常代谢能力了。正常情况下，人体的水液代谢是很平衡的，会根据身体的需要进行调节。您这么个喝法，身体不抗议才怪。”
情志与经脉气血变化
小岳：“老孙，这《经脉别论》里还说‘凡人之惊恐恚劳动静，皆为变也’，这说的是啥变啊？我看了半天，一头雾水，您给我讲讲呗。”拉着老孙的胳膊，一脸撒娇的样子。
老孙：“这是说人的情绪变化，像惊恐、愤怒，还有劳动、休息等活动，都会使经脉气血发生变化。比如人一紧张，心跳就加快，这就是气血受影响了。情绪对身体的影响可大了，可别不当回事。”
小岳：“哦，我懂了。就像我上台前，有时候紧张得手心出汗，这就是气血在捣乱呗。我还以为是我胆小呢，闹了半天是气血在背后搞鬼。”一边说一边摊开双手，做出一副恍然大悟的样子。
老孙：“对，情志过激或者长期处于不良情绪中，会导致气血紊乱，