：（笑着说）夏天吃点苦瓜，确实挺舒服。
小岳：接着是土运，中央生湿，湿生土。长夏的时候，雨水多，空气潮湿，这时候土地最肥沃，适合农作物生长。土生甘，甜的食物能补脾胃。
老孙：（思考状）嗯，有道理，那金运和水运呢？
小岳：西方生燥，燥生金。秋天天气干燥，这就是金运的特点。金生辛，像生姜、辣椒这些辛辣的食物，能帮助肺气的宣发。
老孙：（摸摸下巴）好像是这么回事儿，那最后水运呢？
小岳：北方生寒，寒生水。冬天天气寒冷，这就是水运。水生咸，像海带、海鱼，多吃点能补肾。
小岳：（兴致勃勃）您看，这五运和咱们生活多紧密。就说这农作物，春天木运旺，适合播种那些需要生发的种子。
老孙：（好奇）为啥呢？
小岳：因为顺应木运的生发之气啊，种子容易发芽，长得快。到了夏天火运旺，那些喜阳的作物，像西瓜、桃子，就长得又大又甜。
老孙：（点头赞同）还真是，夏天的水果就是甜。
小岳：这还没完呢，秋天金运旺，适合收割。您看那庄稼，颗粒饱满，这就是金气收敛的结果。
老孙：（笑着说）那冬天水运旺，是不是就没啥事儿干了？
小岳：（摆摆手）冬天也有事儿，得储存能量啊。就像动物冬眠一样，人也得养精蓄锐，为来年做准备。
小岳：（总结）您瞧，这《五运行大论篇》里的五运，和咱们生活息息相关。从天气变化到农作物生长，再到饮食养生，都离不开它。
老孙：（感慨）听您这么一讲，这学问可太深奥了。
小岳：（笑着说）这才只是一部分呢，还有六气的学问，咱下次再接着聊。
老孙：（期待）好嘞，我可太想听了，观众朋友们也肯定迫不及待了。
趣谈《五运行大论篇》（中篇）
角色：
1 小岳：对《五运行大论篇》有所研究，负责讲解。
2 老孙：充满好奇，负责提问互动。
开场
小岳：（满脸笑意，大步上台）嘿，各位观众朋友们，咱们又见面啦！