易筋洗髓：任何人只要把《九阳神功》修炼到了一定的境界之后，就会感到丹田空间里的九阳内力自生速度奇快仿佛无穷无尽。
防御力强：《九阳神功》练至大成则防御力无可匹敌，九阳真气的独特之处在于能够自动护体并且自动反弹外力攻击。
因为九阳真气可以随意扩散到体内或者体外，刀枪不入水火不侵，毒气不生物化不灭，效果类似于金刚不坏之躯。
疗伤圣典：《九阳神功》的修炼者不但自身百病不生诸毒不侵伤势恢复极快，而且还能够以九阳真气帮助他人进行疗伤驱毒。
九阳真气包含的至阳热气全力施展甚至可以将敌人焚为焦炭，同时九阳真气的至阳特性也专门克制世间所有寒性或者阴毒内力。
速度加成：《九阳神功》修习者的身体在日日夜夜经受了九阳真气的改造与淬炼之后，自身的武学资质无形之间就已经得到了极大的提升。
也就是说只要先把《九阳神功》修炼成功再去学习其他的各种武功，则修炼速度都将受到极大的加成。
这一个特点在明教教主张无忌前辈的身上早已体现得淋漓尽致了，当他练成了《九阳神功》之后天下武学就仿佛已经俯拾可用。
当初张无忌前辈在比武的时候仅仅只是看到空性大师把《龙爪手》施展了一遍之后，当场就把少林派的独门绝技《龙爪手》给学会了，并且可以直接用于实战！
不过，《九阳神功》练到最后大关必须熬过全身燥热自焚之苦，并得名师指点或友人帮助冲破全身上下数十处玄关。
这最后大关仿佛就像是修炼之路上的一只拦路的哥斯拉，绝大多数人都搞不定它，施宗义暂时也没有想到什么办法。
……
把《九阳神功》彻底的弄明白了之后，施宗义拿出一个机械钟表看了一下时间。
然后盘膝坐好，并且按照《九阳神功》的修炼要求调整好自己的姿势。
然后眼观鼻，鼻观心，心如止水，意守丹田——闭上眼睛，打开内视。
同时意存百会，天门敞开——
四面八方与九天之上立刻就有无数火红明亮的能量因子仿佛是受到了某种神秘的召唤一般，正在迅速的向着施宗义汇聚而来