此时，苏瑶正用着膳，听到高嬷嬷的话后，她放下手中的筷子，轻轻点头，目光温和地看着高嬷嬷，说道：“嬷嬷在宫中多年，经验丰富，我这心里也踏实许多。不知嬷嬷对我这孕期的调养可有什么见解？”
高嬷嬷略作思索，说道：“娘娘，孕期饮食需格外注意，要均衡营养，忌辛辣油腻。平日里的活动也当适量，不可过于劳累，但也不能整日躺着不动。老奴定会仔细安排，确保娘娘和小皇子平安康健。”
苏瑶轻抿嘴唇，说道：“有嬷嬷这番话，我便放心了。只是这孕期诸多不适，还望嬷嬷多多提点。”
高嬷嬷连忙应道：“娘娘放心，老奴定会时刻留意娘娘的状况。不知娘娘近日睡眠可好？”
苏瑶微微皱眉，说道：“这几日总是多梦，睡不安稳。”
高嬷嬷说道：“老奴稍后为娘娘准备些宁神的香薰，再让宫女们在睡前为娘娘按摩放松，想必能有所改善。”
这时，苏瑶看向一旁的王公公，说道：“王公公，辛苦您走这一趟了。这是我的一点心意，您收下。”说着，示意小翠给王公公拿了些银子。
王公公赶忙推辞道：“娘娘，这可使不得，能为娘娘办事，是奴才的荣幸。”
苏瑶笑着说道：“公公莫要推辞，收下便是。还劳烦公公回去替我向皇上转达感谢，感谢皇上的关怀。”
王公公这才收下银子，说道：“娘娘放心，奴才一定把话带到，那奴才就先行告退了。”
两人又交谈了片刻，高嬷嬷对苏瑶的身体状况和日常习惯有了更详细的了解。
高嬷嬷来了凝香苑之后，苏瑶生活发生的改变。每日的膳食愈发丰富多样且精细。晨时，不再是简素的粥点，而是有精心熬制的燕窝粥，配着新出笼、口感松软的花卷，另有几样清爽宜人的小菜。午膳与晚膳更是荤素搭配得宜，既有滋补的鸡汤、鱼汤，又有鲜嫩的时蔬与精致的糕点。高嬷嬷亦会严审食物来源与烹过程，确保食材的新鲜与洁净。
另外，高嬷嬷依苏瑶的身体情况，为其拟定合宜的活动规划。每日清晨，苏瑶会在宫女的伴随下在庭院中漫步，呼吸一下新鲜空气。午后日阳正佳时，她会在室内行些轻柔的伸展动作，以增其身的柔韧。高嬷嬷亦常提醒