0）
宜： 学习充电、提升技能。未时阳气渐衰，阴气渐长，是学习充电、提升技能的好时段。适宜阅读书籍、学习新知识、提升专业技能，为未来发展积蓄力量。
忌： 懈怠懒散、拖延工作。未时不宜懈怠懒散，拖延工作，以免影响工作进度和效率。
申时（15:00–17:00）
宜： 社交会友、拓展人脉。申时阳气渐弱，阴气渐盛，是社交会友、拓展人脉的好时段。适宜与朋友聚会、参加社交活动、拓展人脉关系，为事业发展积累资源。
忌： 独处封闭、拒绝交流。申时不宜独处封闭，拒绝交流，以免错过社交机会，影响人际关系。
酉时（17:00–19:00）
宜： 晚餐聚会、休闲放松。酉时是晚餐时段，适宜与家人朋友共进晚餐，享受美食，放松身心，缓解一天的疲劳。
忌： 暴饮暴食、过度饮酒。酉时不宜暴饮暴食，过度饮酒，以免影响身体健康。
戌时（19:00–21:00）
宜： 亲子互动、家庭时光。戌时是家庭时光，适宜与家人共度温馨时光，进行亲子互动，增进家庭感情。
忌： 晚归应酬、过度娱乐。戌时不宜晚归应酬，过度娱乐，以免影响睡眠，耗损精力。
亥时（21:00–23:00）
宜： 准备入睡、静心养神。亥时阴气最盛，阳气潜藏，是准备入睡、静心养神的最佳时段。适宜洗漱、泡脚、听轻音乐等，放松身心，为深度睡眠做好准备。
忌： 熬夜工作、过度兴奋。亥时不宜熬夜工作，过度兴奋，以免影响睡眠质量，耗损精力。
【各生肖运势】
十二生肖，各有运势，了解自身生肖运势，能够更好地把握机遇，趋吉避凶。
属鼠： 今日财运平稳，宜多与友人沟通，交流信息，或许能从中发现新的商机。但需防范小人干扰，谨言慎行，避免口舌是非。
财运： 正财平稳，偏财不宜强求。
事业： 工作顺利，但需注意人际关系，避免小人作祟。
感情： 感情稳定，单身者可多参加社交活动，增加脱单机会。