临近清明,可进行一次春季大扫除,清除家中积累的旧物、灰尘,特别是角落和通风不良处,以迎接清新阳气。适当开窗通风,让春天的生机流入院宅。
【办公室风水建议】
办公桌朝向: 今日办公桌最好面向西南方(八白财星)、正东方(九紫喜庆星)或东南方(一白智慧星),利于财运、人缘和思路。避开面向东北方(五黄煞)和正北方(七赤口舌)。
催旺财位: 在办公室的西南方区域,或个人办公桌的左手边(青龙位),可摆放小型发财树、紫水晶洞或金元宝等催旺正财。
化解是非: 若座位不幸在西北方(三碧是非星)或正北方(七赤破军星),可在桌上放置红色物品(如红色鼠标垫、红色笔筒)化解三碧,或放置一杯静水化解七赤。保持桌面整洁,减少杂乱文件堆积。
事业晋升: 在办公室的正南方(六白官禄星)或东南方(一白官星)区域,可摆放金属材质的马(寓意马到成功,但今日冲马慎用,或用麒麟代替)或文昌塔,有助于提升职场地位和权力。
【《黄帝内经》养生智慧 – 庚子日春季调养】
《黄帝内经·素问·四气调神大论》论春季养生:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝…”
今日庚子,结合春季特点,养生要点如下:
肝肺同调: 春应肝木,庚属肺金。金克木,若肝气过旺或肺气不足,易相互影响。故既要疏肝理气(如饮玫瑰花茶、薄荷茶),也要注意养肺(如食梨、百合,深呼吸),保持情志舒畅,避免大怒伤肝,忧思伤肺。
养肾固本: 子属肾水。金生水,看似相生,但春季水气相对不足,且过度生发亦耗肾精。故需注意固护肾气,避免过度劳累,节制房事。可食黑色食物如黑豆、黑芝麻、桑葚等滋补肾阴。
防范寒湿: 春寒料峭,且今日子水当令,易感寒湿之邪。注意保暖,特别是下肢和腰部。饮食忌生冷,可适当食用生姜、葱白等温性食物驱寒。
起居有常: 遵循“夜卧早起”原则,保证充足睡眠,以养肝血。早晨到户外“广