、头部隐隐作痛、恶心欲吐、上腹部胀满不适、面色变得苍白如纸，还会不停地出冷汗等。
一般来说，只要停止乘坐相应的交通工具，这些症状便会逐渐缓解，直至消失，大多数时候并不会对生命构成威胁。
但倘若情况严重起来，那可就不容小觑了。患者可能会出现胸闷气短、四肢冰凉麻木、身体脱水、呼吸困难、反应变得迟钝、甚至会产生一种濒死的可怕感觉，更严重的还可能陷入昏迷状态。
李辰溪看着一旁难受的食堂主任和尚建国，心中满是惊讶。
他怎么也没想到，自己第一次坐船出海，居然能如此幸运地逃过晕船这一劫。
其实，他之前也考虑到可能会晕船，还特意准备了晕车药。只是现在看来，这些提前准备好的晕船药似乎没有了用武之地。
可即便如此，他也不敢贸然将药拿出来给食堂主任使用，毕竟他根本无法解释这药的来路。
无奈之下，他只能在心里默默地向食堂主任道歉，同时绞尽脑汁，想着其他办法来帮助他缓解痛苦。
尚建国看到食堂主任那副难受的模样，自己的胃里也开始有些翻腾起来。
他强忍着不适，赶紧转过头去，不敢再看。他心里清楚，呕吐这事儿有时候就像会传染一样，本来自己还能勉强坚持，可要是继续盯着别人呕吐，说不定自己也会忍不住跟着吐起来。
“主任，您要不试试闭目养神，兴许能好受点儿。还有，船上有热水吗？多喝点热水，对缓解晕船症状可能也有帮助。”李辰溪满脸关切地说道。在中国，“多喝热水”似乎成了一种万能的应对方式，不管遇到什么身体不适，这句建议总能派上用场。
陈昌辉在一旁听了，也连忙点头附和道：“表哥，李专家说得没错，这法子还挺管用的。我们这行里，有些新手刚开始出海也晕船，后来慢慢适应、训练，情况就好多了。”
食堂主任有气无力地应了一声：“行吧，那我试试。”他艰难地接过陈昌辉递过来的热水，一小口一小口地慢慢喝着。
由于木船空间有限，根本没有专门休息的床铺，他喝完热水后，只能在船上找了一块相对干净些的船板，小心翼翼地躺了下去。
也不知道是不是心理