重重点头。
接着又说：“我送他回房，你们……”
“既然这老小子没事，当然是继续训练了，赶紧上完课，老子好回去看孙子！！”
“他就拜托你了！”
刘三刀恢复了气度，四下一看，大手一挥：“都跟我走！”
随即，众人跟着他来到训练场。
大太阳下。
众人重新列队。
刘三刀说：“国术乃我中华之瑰宝，练之，能锤炼意志，强健体魄，上可保家卫国，下可护卫一方，老子自小修习洪拳，一手虎鹤双形难逢敌手，在我还年轻时，仅凭双手就打退二十多号手持大砍刀的混子，还有蛇形刁手，也有几十年的造诣了，想当年，我在佛山……”
说到这儿，他顿了一下，眼中闪过一丝落寞，一朝行将踏错，再回首，阴阳两隔！
可恨，可悲，可叹！
他快速收摄心情，继续说道：“总之，练武先立德，我传你们拳术，是为了让你们更好的打击犯罪，保护市民，未来若是让我知道你们有谁借武逞威，别怪老子心狠手辣！！”
“听明白了吗？”
“明白了！”
“很好！”
刘三刀满意的点头，继续说道：“洪拳有三百多年的历史，流传至今，形成了很多流派，别的我就不多说了，我练的是南洪拳，主要有虎、豹、蛇、鹤、龙这五种拳术组成！
这五种拳术各有妙用，其中虎形练骨、豹形练力、蛇形练气、鹤形练精、龙形练神。”
“简单来说，就是以形炼意，以意锻体，提升人身三宝，精气神，促进身体进化，超脱常人！”
“刚才切磋，我看你们空有力量，却不能很好的掌控，我这拳你们若是练好了，就能做到气随意走，收发于心！”
“下面，收心，好好看我演示！”
“虎拳，此形刚猛、能练筋骨劲力……”
“嗷……”
刘三刀吐气开声，似猛虎哮于山林，拳势刚猛，大开大合，如猛虎下山，势不可挡！
“再看，鹤讲轻巧、明角度攻守……”
一声鹤鸣，自白鹤展翅始，有休枝啄食之意！
接着龙